Archiv

01.10.2014 Neuer Trainingsbegleiter für Multisportler

Neu für Multisportler: Der Garmin 920 XT.

Der "910XT" bekommt einen Nachfolger: Garmin hat seiner Multisportuhr mit der "920XT" ein Update verpasst. Am Handgelenk prangt nun ein Gerät, das Schlaf, Training, Wettkampf und Erholung überwachen und vielseitig auswerten soll.

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30.09.2014 Jetzt bewerben für ein Schwimmtraining mit Christian Kramer!

Christian Kramer

Einmal mit einem der schnellsten deutschen Schwimmer auf der Langstrecke ins Wasser springen: triathlon training und die arena triathlon academy machen’s möglich. Am 31. Oktober 2014 gibt Triathlonprofi Christian Kramer in Hamburg eine exklusive Trainingseinheit für zwölf Leser von tri-mag.de. Bewerben Sie sich jetzt!

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30.09.2014 Die Highlights 2015

Schwimmstart zum Abu Dhabi International Triathlon

Sie sind Triathloneinsteiger und möchten im nächsten Sommer zum ersten Mal an einem Triathlon teilnehmen? Oder sind Sie schon lange dabei und planen fürs kommende Jahr eine Langdistanz? Wir haben die Trainingspläne für alle Ziele und alle Distanzen - und das sind die Highlights.

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30.09.2014 Burpees und eine bunte Tüte X

Anita Horn

Drei Wochen nach ihrem Mitteldistanz-Debüt in Köln hat sich tri-mag-Bloggerin Anita Horn auf die Suche nach Alternativen für das Training in der Off-Season gemacht. Und Sie ist fündig geworden. Sie wissen nicht was Burpees sind? Na dann mal ran an den Speck!

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30.09.2014 Zeit ist Gewicht

Off-Season!

Seit einigen Wochen erinnert nichts mehr in meinem Alltag an meinen Alltag. Kein Sport. Kein Schweiß. Keine zig Wäschetrommeln in der Woche. Die Off-Season hat mich ein- und überholt. Ich dachte immer Zeit sei Geld. Bei mir ist das wohl anders. Leider. Meine Geschichte einer schlaflosen Nacht ohne Romantik. Aber auch ohne Waage. Glücklicherweise.

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30.09.2014 So überlisten Sie den Schnupfen

... könnt ihr woanders haben. Aber ...

Nichts macht den verschnupften Triathleten nervöser als der Blick aus dem Bett auf die trainierende Konkurrenz. Wir geben Ihnen zehn Tipps, wie Sie lästigen Erkältungen und grippalen Infekten zu jeder Jahreszeit vorbeugen können.

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28.09.2014 Riederer gewinnt in der Türkei, Saller sprintet am Podest vorbei

Sven Riederer gewinnt den Weltcup in Alanya.

Dem Schweizer Sven Riederer ist mit einem Sieg beim Weltcup in Alanya das versöhnliche Finale einer durchwachsenen Saison gelungen. Auch Sophia Saller lief bei ihrer dritten Olympischen Distanz erneut auf Podestkurs - musste sich im Zielsprint aber knapp geschlagen geben.

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27.09.2014 Don donnert davon, Bracht nur Zehnter

Tim Don

Der Brite Tim Don hat bei der Premiere des Ironman Mallorca ein starkes Langstreckendebüt gezeigt. Während Timo Bracht in Alcudia alles andere als einen perfekten Tag erwischte, gewann der frühere Kurzstrecken-Weltmeister das Rennen dank einer starken strategischen und taktischen Leistung.

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27.09.2014 Mullans Meisterstück, Ganzow starke Dritte

Mullan

Die Irin Eimear Mullan hat die Premiere des Ironman Mallorca gewonnen. In einem packenden Rennen rang sie die erfahrene US-Amerikanerin Dede Griesbauer nieder – Astrid Ganzow aus Aachen wurde starke Dritte.

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26.09.2014 So entsteht ein "Ueberbike"

Ein "Ueberbike" zu planen und zu bauen braucht ...

Das "rafael r-023 Ueberbike" mit einseitiger Laufradaufhängung war nicht nur wegen des goldenen Awards einer der Hingucker der Eurobike 2014. Wir durften dem Heidelberger Rahmenbauer Rafael Hoffleit bei der Entstehung seines Superbikes über die Schulter gucken.

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25.09.2014 Kona, wir kommen: Alle deutschen Hawaiistarter

Ironman Hawaii 2013

169 deutsche Profis und Amateurathleten haben sich für den Ironman Hawaii 2014 qualifiziert - darunter 30 Frauen. Wir haben sie alle - von Faris Al-Sultan bis Beate Zschorlich.

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25.09.2014 Die Bilder von Menorca

.. Hügeln gespickten ...

Der Extreme Man auf der Insel Menorca hat sich für einige Europäer als Saisonabschluss etabliert. Der Fotograf José Louis Hourcade hat das diesjährige Rennen in schönen Bildern für uns eingefangen.

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25.09.2014 Canyon-Mechaniker checkt Hawaii-Bikes - umsonst

... während das Rad von Bas Diederen noch ...

Sie haben sich für den Ironman Hawaii qualifiziert und fahren dort ein Rad der Koblenzer Marke "Canyon"? Dann brauchen Sie sich um den Support nicht zu sorgen, denn Canyon schickt einen Mechaniker nach Big Island, der das Rad vor dem Rennen kostenlos durchcheckt.

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25.09.2014 Bracht geht als Favorit in die Premiere

Timo Bracht auf dem Rad.

Ein starkes Feld geht am Samstag in die Premiere des Ironman Mallorca. Nach seinem Sieg in Roth möchte Timo Bracht seinen zweiten Saisontitel feiern, außer dem Briten Tim Don stehen aber weitere harte Gegner am Start.

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25.09.2014 Justus und Saller führen DTU-Team ins Saisonfinale

Sophia Saller auf dem Weg zum U23-Titel bei der WM 2014.

Vier Weltcup-Rennen stehen in der Saison 2014 noch aus, mit dem Ende der europäischen Kurzdistanz-Saison in Alanya an diesem Wochenende verabschieden sich die DTU-Athleten aber in die Saisonpause - und das am liebsten mit weiteren Erfolgserlebnissen, die speziell für die Nachwuchshoffnungen Sophia Saller und Laura Lindemann möglich sind.

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24.09.2014 Regeneration nach Wettkämpfen

An Ruhetagen heißt es: Füße hoch

Füße hoch - dies ist ein Überfall auf Ihre strapazierten Muskelzellen! Legen Sie sich flach aufs Sofa, bewahren Sie die Ruhe und tun Sie, wozu unsere Trainer im folgenden Beitrag raten. Ansonsten wird Sie es noch bereuen - spätestens beim nächsten Rennen.

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24.09.2014 Nächste Stufe: Die Raelerts sind da!

... der Sonne Floridas weichen muss. Ganz schön hart, so ...

Das Trainingslager der Profis Christian Brader, Nils Frommhold und Boris Stein erreicht die nächste Stufe: Um sich ebenfalls optimal auf den Ironman Hawaii vorzubereiten, ist auch Andreas Raelert eingetroffen. Seinen Bruder Michael hat er gleich mitgebracht. So sieht das Training in Florida aus.

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23.09.2014 In der Schlinge

Randy Hetrick am Schlingentrainer

Zwei Seile, die an einer Tür oder an der Decke befestigt werden, daran Schlaufen für Arme oder Füße. Suspension Training, auch "Schlingentraining" genannt, ist der neueste Fitnesstrend aus den USA und ein hocheffektives Ganzkörper-Workout. Wir haben mit dem Erfinder gesprochen.

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23.09.2014 Shorts "Mbody" messen kabellos die Leistung

Die Hose "Mbody" soll die Muskelbelastung erfassen und die Leistung analysieren.

Pulsuhr, Wattmesser ... alles Datensammler von gestern, wenn es nach dem finnischen Unternehmen Myontec geht. Dort wurde nämlich die "Mbody" entwickelt, eine Shorts, die die Leistungsdaten ihres Trägers erfassen soll.

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23.09.2014 Frommhold, Stein und Brader: Fit für Hawaii

Das Trainingslager in Clermont ind Florida startet mit einer kleinen Gruppe. Zu Beginn ...

Teil eins unserer Bildergalerie aus Clermont in Florida zeigt, wie sich die Triathlonprofis Nils Frommhold, Boris Stein und Christian Brader mit Coach Wolfram Bott auf den Ironman Hawaii vorbereiten - bevor im zweiten Teil mit den beiden Raelert-Brüdern zwei weitere Hochkaräter zur leistungsstarken Gruppe stoßen werden.

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23.09.2014 Kienle und Frodeno: Kernbrennstoff vorhanden

Sebastian Kienle, Jan Frodeno

Eine Hotelterasse im kanadischen Mont Tremblant, wenige Stunden nach der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft. Zwei Athleten, die nicht ganz zufrieden sind mit dem Rennverlauf, ein nächstes großes Ziel: Hawaii. Sebastian Kienle und Jan Frodeno über Können, Konkurrenz und Kona. Jetzt in triathlon Nr. 125 - im Zeitschriftenhandel.

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22.09.2014 Frederiksen und Clarke rocken Lanzarote, Cave siegt in Cozumel

Auch eine mehrfache Weltmeisterin wie Landa Cave ...

Leanda Cave hat sich mit einem souveränen Sieg beim Ironman 70.3 Cozumel rechtzeitig vor dem Ironman Hawaii endgültig aus ihrer sportlichen Krise befreit. Auf Lanzarote triumphierten die Dänin Helle Frederiksen und Caves Landsmann Will Clarke. In Princeton setzten sich Heather Jackson (USA) und Viktor Zyemtsev durch. Das Ironman-Doppelevent in Lake Tahoe musste am Rennmorgen wegen zu starker Luftverschmutzung abgesagt werden.

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22.09.2014 Erstes WM-Gold für Pedersen und Billard

Camilla Pedersen Weihai 2014

Fast auf den Tag genau ein Jahr nach ihrem schweren Trainingsunfall ist Camilla Pedersen endgültig in die Weltspitze des Triathlons zurückgekehrt. Im chinesischen Weihai belohnte sich die Dänin am Wochenende mit dem WM-Titel über die sogenannte Nizza-Distanz. In Abwesenheit fast aller Hawaiistarter gelang den Franzosen um Bertrand Billard ein blitzsauberer Dreifachsieg.

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18.09.2014 Alexander und Hauschildt hoffen auf Langdistanz-Titel, Cave auf Feinschliff in Mexiko

Melissa Hauschildt auf der Radstrecke der Challenge Laguna Phuket

Bei den ITU Long Distance Triathlon World Championships in China hoffen Melissa Hauschildt und Craig Alexander auf einen australischen Doppelsieg. Leanda Cave startet als Favoritin beim Ironman 70.3 Cozumel.

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17.09.2014 So finden Sie das richtige Tempo

Nach zweieinhalb Kilometern haben die Brownlees bereits eine Lücke gerissen.

Es bedarf einer großen Erfahrung, um die passende Geschwindigkeit in Training und Wettkampf einschätzen zu können. Hier finden Sie zehn Tipps, wie Sie Ihren Tempomat richtig einstellen.

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16.09.2014 Countdown to Kona, Eurobike 2014, Kienle vs. Frodeno und vieles mehr

triathlon Nr. 125 (Oktober/November 2014)

In triathlon Nr. 125 machen wir Sie 34 Seiten lang heiß auf das Rennen des Jahres. Sebastian Kienle und Jan Frodeno im Doppelinterview, alle Favoriten, Strecken- und Sightseeing-Tipps und die deutschsprachigen Starter beim Ironman Hawaii 2014. Dazu: wichtige Trends und tolle Teile von der Eurobike 2014 und alles über die Gómez-Show bei der Ironman-70.3-WM in Mont Tremblant. Ab jetzt im Zeitschriftenhandel!

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16.09.2014 "Zwei bis drei Jahre bis zur ersten Langdistanz"

Radtraining auf dem Queen-K-Highway, Hawaii 2013

Was braucht es im Training, um die 180 Radkilometer einer Langdistanz zu meistern, ohne sich dabei zu übernehmen? Wir haben Wolfram Bott gefragt, den Trainer von Nils Frommhold und den Raelert-Brüdern.

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16.09.2014 Damals war's: Als der Triathlon olympisch wurde

Olympische Spiele 2000

Auf den Tag genau vor 14 Jahren wurde vor der Oper in Sydney ein Traum Wirklichkeit und Olympia um eine Attraktion reicher. Das erste Triathlon-Gold in der Geschichte Olympischer Sommerspiele ging am 16. September 2000 nach einem packenden Finale an die Schweizerin Brigitte McMahon. Einen Tag später krönte sich Simon Whitfield zum ersten Olympiasieger.

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16.09.2014 Eine neue Stufe Profisport

Niclas Bock auf dem Rad.

Es klingt vielleicht etwas hochtrabend: Eine neue Stufe Profisport. Ich meine damit natürlich nur den Triathlon. Und muss gestehen, dass ich die neuesten Entwicklungen gar nicht so schlecht finde. Am Ende profitieren davon vielleicht nur die Besten, aber so soll es ja auch sein! Ein Blog über die Abschaffung und Umverteilung von Preisgeldern, die neue Wertigkeit des Profi-seins und eine mögliche Challenge-WM.

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16.09.2014 Gómez im Goldrausch, Gentle schlägt Lisk

Javier Gomez mit neuer Radlackierung unterwegs.

Javier Gómez hat die Lust am Siegen auch nach seinen beiden WM-Titeln nicht verloren. Eine Woche nach seinem eindrucksvollen Triumph bei Ironman-70.3-WM in Mont Tremblant dominierte der Spanier auch sein persönliches Saisonfinale beim Beijing Triathlon. Er gewann das hochdotierte Rennen im Reich der Mitte vor Josh Amberger und Greg Bennett. Bei den Frauen siegte Ashleigh Gentle.

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15.09.2014 Renntag im Regen

Es hätte das finale Sommerfest der Triathlonszene werden können - doch der Ironman 70.3 Rügen fiel buchstäblich ins Wasser. Erst wurde das Schwimmen wegen der zu hohen Wellen gestrichen, dann konnten sich die Sportler vor den Wassermassen auf der Radstrecke kaum rechnen. Das Rennen in Bildern.

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15.09.2014 Steffen siegt Down Under, Bohn Zweite in Wales

Caroline Steffen auf der Radstrecke des Ironman Hawaii 2013

Die Schweizerin Caroline Steffen ist mit einem Sieg beim Ironman 70.3 Sunshine Coast in die finale Vorbereitung für den Ironman Hawaii gestartet. Pete Jacobs wurde bei seinem Heimrennen Dritter. Julia Bohn gelang in Wales zum ersten Mal der Sprung auf ein Ironmanpodest, im dänischen Helsingør hatten die Gastgeber die Nase vorn.

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15.09.2014 Fachbach besiegt den Fluch, Potrebitsch muss aufgeben

Challenge Almere

Markus Fachbach hat bei der Challenge Almere einen der wichtigsten Siege seiner Karriere eingefahren. Der 31-jährige Langdistanzprofi setzte sich überlegen gegen den Niederländer Dirk Wijnalda durch und sicherte sich damit auch die Langdistanz-Europameisterschaft. Bei den Frauen ging der Titel an Wijnaldas Landsfrau Heleen bij de Vaate.

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14.09.2014 Yvonne van Vlerken spurtet Laura Philipp aus

Yvonne van Vlerken setzt sich im Endspurt beim Ironman 70.3 Rügen 2014 gegen Laura Philipp durch.

Erfahrung setzt sich durch: Die ehemalige Duathlon-Weltmeisterin Yvonne van Vlerken gewinnt auf Rügen die Premiere des Ironman 70.3 an der Ostsee. Nicht weil, sondern obwohl das Schwimmen ausfiel.

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14.09.2014 Lokalmatador Raelert läuft allen davon

Michael Raelert gewinnt die Premiere des Ironman 70.3 Rügen.

Michael Raelert hat bei der Premiere des Ironman 70.3 auf Rügen einen überlegen Sieg gefeiert. Der Lokalmatador aus dem benachbarten Rostock setzte sich auf der Laufstrecke gegen den Überraschungszweiten Matthias Knossalla und den Niederländer Edo van der Meer durch.

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14.09.2014 Michael Raelert und Yvonne van Vlerken feiern Premierensiege

Michael Raelert sichert sich den Premierensieg beim zum Duathlon umgewandelten Ironman 70.3 Rügen.

Lokalmatador Michael Raelert und die Niederländerin Yvonne van Vlerken haben die Premiere des Ironman 70.3 Rügen gewonnen.

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13.09.2014 Die Ironkids vom Ostseestrand

Die Füße im Wasser, das Herz in der Hose, Mama und Papa am Streckenrand: Die Ironkids haben den Auftakt zum Ironman 70.3 auf Rügen gemacht. Wir waren mit der Kamera dabei.

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13.09.2014 Reichel und Raphael geben Last-Minute-Tipps

Oliver Fasel hat bei unserem tri-mag.de-Gewinnspiel das Mercedes-Benz V-Chance Paket für den Ironman 70.3 Rügen gewonnen. Vor dem Rennen bekommt der 43-jährige Speditionskaufmann aus Rheinland-Pfalz nun letzte Tipps von den Profis Horst Reichel und Jan Raphael.

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12.09.2014 Mit Swiss Side, Shimano, Vision und Zipp im Windkanal

Im Umfeld der Eurobike lud uns der Laufradhersteller Swiss Side ...

Im Umfeld der Eurobike lud uns "Swiss Side" zu einem Vergleichstest verschiedener Aerolaufräder ein. Das Ergebnis dürfte Triathleten und Radfahrer freuen: Aerodynamik am Rennrad muss nicht teuer sein. Wie das Ergebnis ausfiel und wie der Test aussah, zeigt unsere Bildergalerie.

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12.09.2014 Mein (kölsches) Kona 2014

Rene Domke bloggt

Ich wollte doch nur schnell sein. Mal zeigen, was ich drauf hab. Und das auch noch in meiner alten Heimat Köln. Ein Rennbericht von meinem Saisonhighlight Köln statt Kona, der zeigt, dass das Perfekte eben doch manchmal nicht perfekt genug ist. Oder vielleicht gerade das Perfekte nicht das Richtige ist.

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12.09.2014 Fachbach und Potrebitsch beim Klassiker in Almere

Auch Markus Fachbach und ...

Nach dem Sieg von Susan Blatt im vergangenen Jahr greifen Markus Fachbach und Georg Potrebitsch bei der Challenge Almere an diesem Wochenende nach einem weiteren deutschen Titel. Beim Ironman Wales dürfte der Sieg nur über Fraser Cartmell gehen, Down Under kämpfen Pete Jacobs, Brad Kahlefeldt, Gina Crawford und Caroline Steffen um die Krone des Ironman 70.3 Sunshine Coast.

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11.09.2014 Zibi Szlufcik: "Wir sind fest davon überzeugt, am Puls des Geschehens zu sein"

Challenge New Albany

In den USA ist die Rev3 Triathlon Series den meisten Triathleten ein Begriff. Vor wenigen Tagen verkündete die Challenge Family, dass die zehn Mittel- und Langdistanzen der Serie ab 2015 unter ihrem Label stattfinden werden. Challenge-Geschäftsführer Zibi Szlufcik verrät im Interview, was er sich von der Partnerschaft verspricht und warum die Challenge-Weltmeisterschaften nur noch eine Frage der Zeit sind.

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11.09.2014 Gut geschmiert ist halb gerollt

Fette für die Kette - und die anderen schmierbedürftigen Radteile.

Nähmaschinenöl für die Fahrradkette? Das war einmal. Heute sollen Teflon, Keramik und Nano-Technologie den Renner geschmeidig laufen lassen. Wir zeigen Ihnen, was diese Stoffe können und wo Sie sie am besten einsetzen.

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10.09.2014 Philipp, Dreitz und Raelert reif für die Insel

... Laura Philipp einholen lassen.

Vier Wochen vor dem Ironman Hawaii wird am Wochenende auf der Insel Rügen der Countdown zum großen Saisonfinale eingeläutet. Bei der Premiere des Ironman 70.3 rund ums Ostseebad Binz kreuzen am Sonntag einige der besten deutschen Mittel- und Langdistanzprofis die Klingen. Darunter Anja Beranek, Laura Philipp, Michael Raelert, Faris Al-Sultan, Andreas Dreitz, Jan Raphael, Michael Göhner und Horst Reichel.

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10.09.2014 So gelingt Ihr Marathon

Gelenk-Killer Marathon? Athleten beim Wettbewerb in Hamburg.

Zum Abschluss ein Marathon? Während die Triathlonsaison in Mitteleuropa Mitte September endet, stehen bis Ende Oktober noch einige große Herbstläufe im Wettkampfkalender. Unsere 10 Tipps für den perfekten Seitensprung auf die 42,195 Kilometer.

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09.09.2014 Tipps für Triathleten auf langen Flügen

White Sands Beach, Kona (Hawaii)

Der Ironman Hawaii rückt immer näher - fliegen Sie nach Kona? Oder vielleicht noch mal in einen wohlverdienten Urlaub? Lesen Sie, was Sportler im Flugzeug beachten sollten.

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09.09.2014 Die perfekten Tapas

René Domke futtert sich auf Mallorca fit.

Tapas heißt doch Tapering auf spanisch, oder? Wenn dem so wäre, wollte ich glaube ich nur noch in Spanien „tapern“. Morgens und abends Tapas essen und zwischendrin auch! Wahnsinnig toll! So wie die Insel, die in Fachkreisen auch als 17. Bundesland gilt: Mallorca

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09.09.2014 Mitteldistanz 1.0 – finished in 5:22:21

Cologne Triathlon Anita Horn

Was für ein Nervenkitzel. Ich glaube, ich war seit meinen Abiprüfungen nicht mehr so aufgeregt wie am Sonntag! In der Wechselzone am Fühlinger See haben wir alles noch hübsch vorbereitet, Radschuhe und Helm bereit gelegt, Startnummer 1645 auf den Oberarm geschrieben, Neo schon mal halb an und nach dem Gruppenfoto runter ans Wasser…

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09.09.2014 Le Bellec souverän, Pooley knackt Thürigs Kursrekord

Powerman Zofingen

Die Britin Emma Pooley hat zum ersten Mal den Powerman Zofingen gewonnen und dabei den zwölf Jahre alten Streckenrekord der Schweizerin Karin Thürig geknackt. Im ebenfalls schnellen Männerrennen ging der Weltmeistertitel nach drei belgischen Siegen in Folge erstmals an den Franzosen Gaël Le Bellec.

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08.09.2014 Profi-Premiere für Astrid Ganzow

Astrid Ganzow finishte ihre erste WM als Profi auf Platz 20.

Astrid Ganzow ist erst seit vergangenem Jahr Triathlon-Profi. Zumindest auf dem Papier. Die 35-jährige Ärztin arbeitet Vollzeit auf einer Intensivstation. Und hat es bei der 70.3-WM in Mont-Tremblant trotzdem auf Platz 20 bei den Frauen geschafft. Mit 15 bis 25 Wochenstunden Training.

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