Ironman European Championships 2015 - Laufen
 | 28. August 2015
Ankuendigung Ausgabe t135 Kurzdistanz
 | 18. August 2015
triathlon training Nr. 53 (September-Oktober 2015)
 | 4. August 2015
Bilder 1/1
Ankuendigung Ausgabe t135 Kurzdistanz
18. August 2015

In unserer September-Ausgabe dreht sich alles um das Thema Kurzdistanz: Wo gibt es die schönsten, welches Material brauchen Sie, wie gehen Sie das Training an? Dazu: Julia Gajer im Porträt, Impressionen vom Ostseeman und dem Ironman Zürich - und unsere Profi-Prognose für die Ironman-70.3-WM. Außerdem: Verlängern Sie den Sommer mit Wettkämpfen und Reisen im Herbst.

Cover triathlon Nr. 133
01. August 2015

triathlon Nr. 133 - Jetzt im Handel

Andreas Böcherer: Vom Suchen und Finden des Siegens

In der Saison 2011 klopfte Andreas Böcherer an die Tür zur Weltspitze, riss sie übermütig auf – schaffte es aber nicht, über die Schwelle zu gehen. Nach drei harten Lehrjahren nimmt er wieder Anlauf. Warum es dieses Mal klappen könnte, erzählt er im Interview. Jetzt in triathlon Nr. 133.

Cover triathlon Nr. 133
21. Juli 2015

Jetzt NEU! triathlon Nr. 133 im Handel

Frodeno, Frommhold und die Faszination Langdistanz

Unsere August-Ausgabe widmen wir der Königsdisziplin des Triathlons - der Langdistanz. Lesen Sie alles über Frodenos Hitzeschlacht am Main, Frommholds Coup in Franken sowie das richtige Training für den langen Kanten. Dazu: 13 Rennen im triathlon-Check, Andreas Böcherer im Interview und Sebastian Kienle im Windkanal. Noch Fragen? Dann kaufen!

Rennradreifen "Turbo" von Specialized für den Lesertest in tt54
12. August 2015

Aufregende Ideen, originelle Erfindungen, ständig verfeinerte Konzepte: Wir wollen wissen, wie sich Produkte im Alltag bewähren, und lassen unsere Leser testen. Für tt54 suchen wir zehn Reifentester und zehn Probanden, die Haare loswerden wollen.

tt52 Cover
04. Juni 2015

triathlon training Nr. 52

Der Sommer wird heiß!

Bereit für neue Bestzeiten? Mit tt52 liefern wir Ihnen das Werkzeug dazu, denn die Sommerausgabe ist voller Tipps für Ihre Wettkampfsaison - von Koppeltraining zu Konzentration. Plus: aktuelle Rad-Outfits und Regeneration für alle ab 40.

Übung "Anskippen" aus dem Complete-Athlete-Programm von Manuela Dierkes, tt52
03. Juni 2015

Die Rennsaison ist eröffnet - und so mancher vernachlässigt darüber das Athletiktraining. Sie nicht! Denn mit dem Erscheinen der tt52 liefern wir Ihnen neuen Input. Freuen Sie sich auf hammermäßige Liegestütz, anstrengendes Anskippen und das seitliche Stützmesser - effektive Übungen, die in nur 15 Minuten erledigt sind.

triathlon knowhow 10 - Wettkampf
15. April 2015

Triathlontraining macht Spaß. Aber mal ehrlich: Schwimmen, radeln und laufen die meisten von uns nicht vor allem, um am Tag des Wettkampfs das Maximale herauszuholen? In der neuen triathlon knowhow begleiten Sie unsere Experten von der Saisonplanung bis zum Jubel auf der Finishline.

triathlon knowhow Nr. 9
02. Oktober 2014

Beschäftigten sich Triathleten eingehender mit Sportpsychologie, hätte das großartige Auswirkungen auf ihre sportliche Leistung. Warum sind Mentaltechniken dann nicht so verbreitet wie Tempoläufe, Koppeltraining und Co.? Weil das Thema für viele Neuland ist. Die neue triathlon knowhow soll das ändern.

Trainingspause beim Radfahren
15. April 2014

triathlon knowhow Nr. 8

Patient Triathlet? Das muss nicht sein!

Den einen zwickt die Achillessehne, den anderen plagt eine Erkältung - auch Triathleten sind mal verletzt oder krank. Lesen Sie in der neuen triathlon knowhow, wie Ihr Körper auf Training reagiert, was bei akuten Verletzungen hilft und was Sie tun können, damit Sie gar nicht erst krank werden.

Ein ganzes Regal voller Triathlonliteratur: spomedis-Bücher zum Schwimmen, Radfahren, Laufen und mehr ...
23. April 2015

Der 23. April seit der Einführung durch die UNESCO im Jahr 1995 der Welttag des Buches. Wussten Sie schon, mit wie vielen Titeln wir Sie von der ersten Triathlonidee bis auf die Massageliege begleiten?

Michael Krell
11. Juli 2013

Zwei Bücher für berufstätige Triathleten hat er geschrieben - nun will er selbst beweisen, dass man auch als Nicht-Profi eine Spitzenleistung auf der Langdistanz erreichen kann. Der 32-jährige über verschiedene Ziele und den dafür notwendigen Aufwand.

spomedis Ironman-Champions Bücher
07. Oktober 2012

9.822 Fans - Wir sind nah dran an der magischen 10.000-Fan-Marke. Helfen Sie uns dabei, die Schallmauer in der Woche der Ironman World Championships auf Hawaii zu knacken. Wenn es klappt, verlosen wir unter allen 10.000 Fans je ein handsigniertes Buch von Chrissie Wellington, Craig Alexander und Chris McCormack. Los gehts! Freunde einladen und gewinnen.

termine finden

Aktuelle Ausgaben

Ironman European Championships 2015 - Laufen

triathlon Nr. 134 - Jetzt im Handel

Julia Gajer: Der Weg an die Spitze

triathlon training Nr. 53 (September-Oktober 2015)

triathlon training Nr. 53

Fit bis zum Saisonfinale