Ein ganzes Regal voller Triathlonliteratur: spomedis-Bücher zum Schwimmen, Radfahren, Laufen und mehr ...
23. April 2015

Der 23. April seit der Einführung durch die UNESCO im Jahr 1995 der Welttag des Buches. Wussten Sie schon, mit wie vielen Titeln wir Sie von der ersten Triathlonidee bis auf die Massageliege begleiten?

Michael Krell
11. Juli 2013

Zwei Bücher für berufstätige Triathleten hat er geschrieben - nun will er selbst beweisen, dass man auch als Nicht-Profi eine Spitzenleistung auf der Langdistanz erreichen kann. Der 32-jährige über verschiedene Ziele und den dafür notwendigen Aufwand.

spomedis Ironman-Champions Bücher
07. Oktober 2012

9.822 Fans - Wir sind nah dran an der magischen 10.000-Fan-Marke. Helfen Sie uns dabei, die Schallmauer in der Woche der Ironman World Championships auf Hawaii zu knacken. Wenn es klappt, verlosen wir unter allen 10.000 Fans je ein handsigniertes Buch von Chrissie Wellington, Craig Alexander und Chris McCormack. Los gehts! Freunde einladen und gewinnen.

Zielgerade. Illustration aus dem Buch "Letzter" von Mathias Röckel.
01. Juni 2012

Buchpräsentation in Freiburg

Letzter: Notizen eines Triathlon-Novizen

"Letzter: Notizen eines Triathlon-Novizen" von Mathias Röckel ist erschienen. Trocken, pointiert und sehr amüsant nimmt der Autor die Triathlonszene aufs Korn. Am Sonntag präsentiert er sein Werk im Freiburger josfritzcafé.

Andreas Raelert bei der Challenge Roth 2011
20. April 2012

Michael Rauschendorfer im Interview

3.000 Fotos pro Rennen

Wer Michael Rauschendorfer bei einem der wichtigsten Triathlons dieser Welt ins Gesicht blickt, kann sich sicher sein: Er liegt nicht schlecht im Rennen. Denn der Münchner lässt die Triathlonwelt gern rückwärts an sich vorbeiziehen – in der Nähe der Führenden verkehrt herum auf dem Motorrad sitzend und mit Kameras behangen. Jetzt hat er seinen ersten Bildband veröffentlicht.

Yoga für Triathleten
15. Dezember 2011

Ariane Heck

Yoga für Triathleten

Triathleten streben in drei Disziplinen nach Bestzeiten und haben einen körperlich und mental sehr fordernden Trainingsplan. Ein idealer Ausgleich zu dieser intensiven Belastung ist Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Atem miteinander in Einklang bringt.

Athletiktraining für Triathleten
05. Dezember 2011

Jörg Birkel und Ben Schneider

Athletiktraining für Triathleten

Gute Leistungen im Triathlon hängen nicht nur von den im Training geleisteten Kilometern ab, sondern vor allem auch von einer starken Körpermitte, kräftiger Antriebsmuskulatur, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.

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