spomedis Ironman-Champions Bücher
7. Oktober 2012

9.822 Fans - Wir sind nah dran an der magischen 10.000-Fan-Marke. Helfen Sie uns dabei, die Schallmauer in der Woche der Ironman World Championships auf Hawaii zu knacken. Wenn es klappt, verlosen wir unter allen 10.000 Fans je ein handsigniertes Buch von Chrissie Wellington, Craig Alexander und Chris McCormack. Los gehts! Freunde einladen und gewinnen.

Zielgerade. Illustration aus dem Buch "Letzter" von Mathias Röckel.
1. Juni 2012

"Letzter: Notizen eines Triathlon-Novizen" von Mathias Röckel ist erschienen. Trocken, pointiert und sehr amüsant nimmt der Autor die Triathlonszene aufs Korn. Am Sonntag präsentiert er sein Werk im Freiburger josfritzcafé.

Andreas Raelert bei der Challenge Roth 2011
20. April 2012

Wer Michael Rauschendorfer bei einem der wichtigsten Triathlons dieser Welt ins Gesicht blickt, kann sich sicher sein: Er liegt nicht schlecht im Rennen. Denn der Münchner lässt die Triathlonwelt gern rückwärts an sich vorbeiziehen – in der Nähe der Führenden verkehrt herum auf dem Motorrad sitzend und mit Kameras behangen. Jetzt hat er seinen ersten Bildband veröffentlicht.

Yoga für Triathleten
15. Dezember 2011

Triathleten streben in drei Disziplinen nach Bestzeiten und haben einen körperlich und mental sehr fordernden Trainingsplan. Ein idealer Ausgleich zu dieser intensiven Belastung ist Yoga mit seinem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Atem miteinander in Einklang bringt.

Athletiktraining für Triathleten
5. Dezember 2011

Gute Leistungen im Triathlon hängen nicht nur von den im Training geleisteten Kilometern ab, sondern vor allem auch von einer starken Körpermitte, kräftiger Antriebsmuskulatur, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.

Kraftvoll in der Aufholjagd: Andreas Raelert auf Hawaii 2011
1. Oktober 2011

Der Ironman Hawaii ist Mythos, Herausforderung und Erlebnis zugleich. Der Dreikampf mit den Naturgewalten, den Gegnern und nicht zuletzt sich selbst begeistert weltweit seit der Premiere im Jahr 1978 Sportler und Fans. Der Wettkampf über 226 Kilometer verlangt den Athleten alles ab.

Craig Alexander gegen Chris McCormack
18. Juli 2011

Chris McCormack, wie man ihn kennt: bissig, selbstbewusst, extrovertiert. In seinem Buch "I'm Here to Win" gibt der zweimalige Hawaii-Champion Einblicke in das Phänomen Macca.

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