Holger Lüning: "Drei Essenzen aus 1.000 Schwimmanalysen"

Holger Lüning hat in 30 Jahren als Schwimmer und Coach mehr als 1.000 Schwimm-Analysen durchgeführt. Seine drei teilweise überraschenden Einsichten erklärt er exklusiv hier. Erfahren Sie, warum bei Technikübungen "weniger ist mehr" gilt, und welches Tool Sie lieber nicht benutzen sollten.

Von > | 8. Juli 2015 | Aus: TRAINING