Beiträge zu tt

28.02.2014 Häufige Fragen zu den tt-Trainingsplänen

Radtraining auf Fuerteventura
Wie verschiebt man den Trainingsplan? Ist Barfußlaufen nicht zu kalt? Mein Trainingslager ist zu einem anderen Zeitpunkt - und jetzt? Wer ohne Personal Trainer nach einem Trainingsplan trainiert, hat oft noch viele Fragen. Hier kommen Ihre FAQ – und unsere Antworten.

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09.01.2014 Wettkampftermine und Highlights

Laufen auf Hawaii, Golfplatz
Von der Sprint- bis zur Langdistanz: Mit den Trainingsplänen in unserer Zeitschrift triathlon training werden Sie fit für die neue Saison. Starten Sie jetzt - die Termine und Highlights finden Sie hier!

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30.10.2013 Dynamic Stability: Die Übungen für Dezember und Januar

"Dynamic Stability" mit Manuela Dierkes in Kailua-Kona, Übungen für Dezember und Januar (tt42)
Mit triathlon training Nr. 42 starten die Trainingspläne für die neue Saison. Darin finden Sie "Dynamic Stability", ein ganz spezielles Athletikprogramm von Coach Manuela Dierkes. Was Sie dafür brauchen? Eine Gymnastikmatte, eine Stoppuhr und nur eine Viertelstunde Zeit. Viel Spaß beim Nachmachen!

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28.10.2013 Triathlon-Kongress auf Mallorca

Trainingsstandort Paguera
Tipp für alle Trainer, Sportwissenschaftler, Ärzte, Physiotherapeuten und wissenschaftlich interessierte Triathleten: In Paguera auf Mallorca findet am 21. und 22. März 2014 der erste "Triathlon Kongress" statt. Neben spannenden Vorträgen werden betreute Praxiseinheiten angeboten, verbinden kann man das Ganze mit einem Trainingslager.

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05.03.2013 Mit Tempo durchs Frühjahr

triathlon training Nr. 38
Ready for Take-off! Die Sonne kommt raus, jetzt wird an der frischen Luft trainiert. Und die brauchen Sie auch: für Intervalle auf dem Zeitfahr-Bike, Tempo auf Tartan und Schwimmtraining im See. Lesen Sie jetzt in tt38, was im April und Mai wichtig ist.

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25.01.2013 triathlon training sucht Cover-Models

Liegestütz beim Athletiktraining, Parkbank
Sie sind Hobbytriathlet (w/m), haben keine Angst vor der Kamera und sind fit in allen Disziplinen? Dann bewerben Sie sich als Cover-Model für triathlon training!

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02.01.2013 Weiter Richtung Bestzeit!

triathlon training Nr. 37
Wer kommt beim Laufen so richtig in Schwung, macht im Wasser ordentlich Meter und entstaubt anschließend sein Rennrad? Ein Triathlet im Frühjahrstraining! Lesen Sie jetzt in tt37, was im Februar und März wichtig ist.

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06.11.2012 triathlon training mit neuem Konzept!

triathlon training Nr. 36
Wir wollen Ihr Training abwechslungsreicher, Ihren Alltag triathlontauglicher und Ihre Rennen erfolgreicher machen - und haben uns ein ganz neues Heftkonzept überlegt. tt wird Ihr Coach, passend dazu starten jetzt die Trainingspläne für 2013. Machen Sie mit!

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