Die Freiwassersaison steht in den Startlöchern: Damit der erste Sprung ins kalte Wasser gelingt, haben wir wichtige Tipps gesammelt, die euch den (Wieder)Einstieg ins Freiwasserschwimmen so angenehm und sicher wie möglich machen sollen.

Wer keine Erfahrung im Schwimmen hat, tut sich meist schwer mit dem Erlernen der Kraultechnik. Das sind typische Fehler.

Vom Aufwärmen bis zum Ausziehen des Neos: Beim Freiwasserschwimmen gibt es einige Dinge, die Sie beachten sollten. 10 Tipps, mit denen Sie im Open Water schneller und sicherer werden.

Das Kraulen im Freiwasser hat mit dem Kraulen im Pool eigentlich nur die Technik gemein. Um gut vorbereitet zu sein, ist Open-Water-Training ein Muss. Doch was gilt es dabei zu beachten?

Schwimmen im Meer ist die Freiwasser-Königsdisziplin. Der turbulente Ritt auf den Wellen erfordert spezielle Techniken und Sicherheits­­maßnahmen – die wir Ihnen zeigen.

Das geordnete Schwimmtraining im Hallenbad hat mit der chaotischen Realität im Triathlonwettkampf nur wenig gemeinsam. So bereiten Sie sich auf die besonderen Anforderungen im Freiwasser vor.

Im Vergleich zum Beckenschwimmer atmen Sie als Triathlet häufiger. Damit Sie weder Zeit oder Nerven verlieren, ist die richtige Bewegungsausführung wichtig. Wir erklären Ihnen, wie es geht!