Mittwoch, 6. November 2024


Carbon & Laktat: Sabotage bei den Agegroupern

Wie lief das Rennen für triathlon-Redakteur Lars Wichert auf Hawaii und was ist dran an den Sabotagevorwürfen? Chefredakteur Nils Flieshardt und Kollege Lars Wichert sortieren die Geschehnisse ein.

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Kulinarisch durch die Hawaii-Nacht: Pizza, Poke Bowl und Co.

Wer den Ironman Hawaii vor dem Fernseher aus Deutschland verfolgt, muss sich auf eine lange Nacht einstellen – und für das leibliche Wohl sorgen....

Warum man passive Pausen beim Schwimmen macht

In der Pause anhalten oder einige Meter locker schwimmen, was ist besser? Beide Pausenformen sind im Schwimmen sinnvoll.

Erfolgreiche Saison: Planung ist das halbe Leben

Die Vorbereitung beginnt. Spätestens jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, an dem du dich mit deiner Saisonplanung beschäftigen solltest. Wir erklären, worauf es wirklich ankommt und wie du die einzelnen Bausteine optimal zusammensetzt, um im kommenden Jahr gut lachen zu haben.

Schmerzen: So schützt du deine Achillessehne vor Verletzungen

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im menschlichen Körper und für extreme Belastungen ausgelegt. Wer aber so unter Spannung steht wie die Verbindung zwischen Wadenmuskulatur und Ferse, ist anfällig für Verletzungen. Wir blicken auf die gängigsten Ursachen für Probleme und zeigen einige Lösungswege auf.

Routiniert: So bleibst du im Alter leistungsfähig

Wer 40 Jahre und älter ist, blickt im Sport häufig auf eine bewegte und bewegende Vergangenheit zurück. Der Körper verliert mit zunehmendem Alter an Leistungsfähigkeit. Das lässt sich aber eindämmen. Wir klären die Frage, in welchen Bereichen sich die größten Baustellen ergeben – und wie man sie schließt.

Lauf-Abc: Mythos oder Nutzen?

Warum die Übungen nicht primär die Laufökonomie verbessern – und wofür die Technikschulung dennoch gut sind.

Warm-up vor dem Schwimmen: Einsatzbereit in 15 Minuten

Die neue Triathlonsaison beginnt und viele Triathletinnen und Triathleten zieht es wieder in die Schwimmbäder. Direkt ins Wasser springen? Keine gute Idee. Ein kleines Aufwärmtraining macht dich einsatzbereit und verringert das Verletzungsrisiko.

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Mit Reifen von Michelin schnell und sicher über den Asphalt

Egal, ob auf dem Asphalt oder durch das Gelände – bei unserem Partner Michelin gibt es für jeden Untergrund den passenden Reifen.

Der Ryzon-Talk über performante Textilien und guten Kaffee

Zwiebelnerd mit Papierallergie und Espressoliebe – Gespräche mit Markus Konrad, dem Head of Product bei Ryzon, sind immer voller Überraschungen. Auch wenn das heutige nicht an einer Kaffeemaschine, sondern zwischen Hamburg und Köln stattgefunden hat …

Der Triathlon-Song zum Wochenende – „Super Duper Agegrouper“

Mashup? Remix? Eigene Komposition? Ganz egal! Mit "Super Duper Agegrouper" gibt euch Christian "Muckemann" Friedrich wieder was auf die Ohren. Ein Song voller triathletischer Lichtgestalten und Wünsche mit Anlehnungen an große Künstler der Musikgeschichte. Viel Spaß beim Reinhören.

Sicher und sichtbar trainieren

Dass wir uns im Winter beim Training wärmer anziehen müssen als im Sommer, ist klar. Aber wie warm ist zu warm? Welche Gadgets und Kleidungsstücke sind unverzichtbar und welche vielleicht unnötig?

Triathlon durch Schleswig-Holstein

Einen Triathlon der besonderen Art gibt es zum Ende der Saison 2022 in Schleswig-Holstein. Sowohl die Streckenführung als auch die Distanzen dürften für viele Triathletinnen und Triathleten interessant sein.

Kristian Blummenfelts Rekordjagd auf Cozumel

Kristian Blummenfelt hat gleich bei seinem Ironman-Debüt eine neue Weltbestzeit aufgestellt. Kann er in einem Showkampf auch die 7-Stunden-Marke knacken? Eine TV-Doku begleitet den Norweger auf dem Weg.

Equipment des Jahres: Die Sieger in den Kategorien Triathlonrad, Laufschuh und Neoprenanzug

Eure Teilnahme an der Abstimmung zu den triathlon-Awards hat uns überwältigt. Dies sind eure Sieger in den Kategorien Triathlonrad, Laufschuh und Neoprenanzug.

Gadgets des Jahres: Die Sieger in den Kategorien Wettkampftextil, Sportuhr und Sporternährung

In 15 Kategorien wurden dieses Jahr die triathlon-Awards vergeben. Dies sind eure Sieger in den Kategorien Wettkampftextil, Sportuhr und Sporternährung.

Die Besten des Jahres 2021 – Teil 2

Kristian Blummenfelt beendet die Saison dort, wo er sie begonnen hat: ganz oben. Dafür haben ihn die Leserinnen und Leser, Hörerinnen und Hörer und Userinnen und User der triathlon-Medien auf Platz 1 bei den triathlon-Awards gewählt. Doch wer bekommt die beliebten Trophäen in den sechs Equipment-Kategorien? Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel über die Besten der Besten des Jahres.

Die 1. Triathlon-Bundesliga steht in den Startlöchern

Die 1. Triathlon-Bundesliga meldet sich für die Saison 2022 zurück und ermittelt in fünf Rennen an mitunter traditionsreichen Orten den Deutschen Meister.

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