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Anne Haug: Eine Medaille ist das Ziel

Zehn deutsche Profi-Frauen haben sich für die Ironman-Weltmeisterschaft qualifiziert. Vier von ihnen sind zum ersten Mal dabei. Bis zum Startschuss am 22. September stellen wir dir die Rookies und die arrivierten deutschen Athletinnen vor.

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Training

Laufen im Herbst: Die Form richtig nutzen

triathlon+ Lars Wichert -
Füße hoch und von 100 auf 0, die Saison ist gelaufen. Oder doch lieber die Motivation sowie die erarbeitete Form für einen herbstlichen Wettkampf nutzen? Wir geben dir Tipps, wie du deine bestehende Leistungsfähigkeit richtig einsetzen kannst.

Special: Trainingslager – exklusiv für die Member von triathlon+

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Profi-Einheit der Woche: Nikki Bartletts spezifische 180-Kilometer-Ausfahrt vor der WM in Nizza

Simon Müller -
Zwei Wochen vor der Ironman-WM der Frauen in Nizza blicken wir auf die lange und spezifische Radausfahrt von Topathletin Nikki Bartlett.
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Hoher Ellbogen: Warum dich dieses Detail schneller schwimmen lässt

Jule Radeck -
Egal wie verschieden die Schwimmstile der besten Schwimmerinnen und Schwimmer sind, eines haben sie alle gemeinsam: den hohen Ellbogen. Wir erklären, was damit gemeint ist und welchen Vorteil dieses Detail bietet.
triathlon+

Planung: Struktur für deine Saison

Lars Wichert -
Die aktuelle Saison neigt sich dem Ende entgegen. Ein guter Zeitpunkt, um über die Wettkämpfe 2025 nachzudenken. Denn die Planung einer Triathlonsaison erfordert eine systematische Herangehensweise. Wir sagen dir, was dabei wichtig ist.
triathlon+

Profi-Einheit der Woche: Ruth Astles zehnminütige Schwellenintervalle am Berg

Simon Müller -
Kurz vor dem Showdown in Nizza nehmen wir diese Woche ein Intervallprogramm aus der WM-Vorbereitung von Top-Radfahrerin Ruth Astle unter die Lupe.
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Koffein im Sport: Wunderwaffe oder kalter Kaffee?

Marcus Baranski -
Koffein ist für Sportler wahrlich kein neuer Trend. Doch es gibt Entwicklungen und wissenschaftliche Erkenntnisse, aufgrund derer du deinen Koffeinkonsum unbedingt überprüfen solltest.
triathlon+

Schneller und stabiler im Wasser: Tipps für den Kraulbeinschlag

Jule Radeck -
Beobachtet man Triathleten im Wasser, fallen schnell Unterschiede beim Beinschlag auf. Einige schwimmen ohne Probleme, andere kommen trotz großer Anstrengung kaum vorwärts. Schuld daran ist nicht fehlende Kraft.

Special: Schwimmen – exklusiv für die Member von triathlon+

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Weitere Beiträge

Beim Max mit Henselei(t)en dazwischenfunken

Was für eine Woche: Erst werden die Ironman- und Ironman-70.3-Weltmeisterschaften 2020 endgültig abgesagt, dann schaltet Garmin die Server ab und zu allem Überfluss gibt es tatsächlich auch noch echte, internationale und höchst spannende Triathlonwettkämpfe in Wallsee und Leipzig.

Der große Tag in Tokio – um ein Jahr verschoben

Anstatt beim Olympia-Wettkampf der Frauen heute in Tokio um eine Medaille zu kämpfen, befindet sich Laura Lindemann im Höhentrainingslager in Livigno. Von nun an bloggt die 24-Jährige regelmäßig auf tri-mag.de über ihren Weg nach Tokio zu den Olympischen Spielen 2021.

Garmin bestätigt Hacker-Angriff

Nachdem vielfach über die Ursache des Systemausfalls bei Garmin spekuliert worden ist, bestätigt das Unternehmen heute in einer Pressemitteillung, Opfer einer Cyber-Attacke geworden zu sein.

260-Kilometer-Trip zur Erholung

Der Oberkörper schmerzt noch ein bisschen. Aber Tag sechs seines Abenteuers stand für Jonas Deichmann ganz im Zeichen der Regeneration. Dabei rollte er an seiner alten Heimat vorbei.

Buschhütten gewinnt beim Swim & Run der Triathlon-Bundesliga

Das Team aus Buschhütten hat sowohl bei den Männern als auch bei den Frauen das zweite Saison-Rennen der Triathlon-Bundesliga gewonnen. Aufgrund der Corona-Bestimmungen wurde der Wettkampf als dezentraler Swim & Run ausgetragen.

Der Mostiman 2020 in Bildern

Nach wochenlanger Zwangspause durch die Corona-Pandemie sind nun am Wochenende beim Mostiman in Niederösterreich zahlreiche Topathleten der Kurzdistanz aufeinandergetroffen. Die besten Bilder des Rennens in einer Galerie.

Garmin-Dienste eingeschränkt verfügbar

Das System läuft langsam wieder an: Nach dem Totalausfall können Nutzer auf einige Garmin-Dienste wieder zugreifen. Das Unternehmen beantwortet auf seiner Website drängende Fragen zum Ausfall.

Marcus Herbst und Mareen Hufe siegen beim Leipziger Triathlon

Ohne Zuschauer, mit einer dezimierten Teilnehmerzahl und einem stark besetzen Feld hat am vergangenen Sonntag der Leipziger Triathlon stattgefunden. Die Siege über die olympische Distanz gingen an Marcus Herbst und Mareen Hufe.

Hindernisse auf den letzten Kilometern

Die erste Disziplin ist geschafft. Nach rund 70 Kilometern ist Jonas Deichmann vom Schwimmen zum Radfahren gewechselt. Rund 2.800 Kilometer hat er nun in der zweiten Disziplin vor sich. "Mein Körper kann sich nun etwas erholen", sagt der Extremsportler.

Blummenfelt siegt in Österreich, deutsches Trio in den Top 5

Kristian Blummenfelt gewinnt den Mostiman, Teamkollege Gustav Iden erwischt einen rabenschwarzen Tag und die deutschen Nachwuchsathleten überzeugen mit Top-5-Platzierungen. Bei den Frauen sorgt eine junge Österreicherin für eine Überraschung.
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Miriam Kwasny zu Der Ticker vom Wochenende: Lührs siegt im Allgäu, Skala mit Nizza-Slot
Jens Zick zu Gerhard Müller: Kein Gedanke an die Triathlonrente
Ferdi zu Anti-Doping: Kontrolle ist besser
Carsten Viefeld zu LGBTQ im Triathlon: Wo ist die gelebte Toleranz?
Frank Wechsel zu LGBTQ im Triathlon: Wo ist die gelebte Toleranz?

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Laufhighlight im Herbst: Welche Distanz ist die richtige für mich?

triathlon+ Szene 0
Nach der Triathlonsaison willst du noch an einem Laufwettkampf teilnehmen, aber weißt nicht, welche Distanz die richtige für dich ist? Hier kommen Tipps, damit du den passenden Wettkampf für dich findest.

Der Ticker vom Wochenende: Bogen hinter Blummenfelt und Iden auf Rang drei, Deutsche Meisterschaften auf der Sprintdistanz und weitere Triathlonaction

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Es war ein vollgepacktes Triathlon-Wochenende. Während die Norweger in Samarkand triumphierten, wurden in Deutschland nationale Titel vergeben. Außerdem standen eine WM und viele weitere Rennen an.

Noch vier Rennen: Der aktuelle Stand bei der T100-Tour

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Die Hälfte der T100 Triathlon World Tour ist vorbei, drei weitere Rennen sowie das Finale stehen bis Jahresende noch an. Wir geben einen Überblick, wer in der Serie derzeit die Nase vorn hat.

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