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A Hui Hou – und Mahalo! Erinnerungen an Franz, den deutschen Hawaiianer

Die deutsche Triathlon- und Radsportcommunity hatte einen Außenposten im Pazifik: Franz Weber war Radclub-Präsident, Charity-Manager und viele Jahre der "Volunteer and Information Director" des Ironman Hawaii. Nun ist der gebürtige Münchner nach einem Radunfall auf dem "Queen K" gestorben.

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triathlon 229: April 2025

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Training

Profi-Einheit der Woche: Fünfstündiger Indoor-Hammer von Thor Bendix Madsen

triathlon+ Simon Müller -
Diese Woche analysieren wir das beeindruckende Rollentraining mit VO₂max- und LT1-Intervallen von Radrakete Thor Bendix Madsen.

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Profi-Einheit der Woche: Kristian Blummenfelts 1-km-Intervalle vor dem Ironman 70.3 Oceanside

Simon Müller -
In der Rennwoche des Ironman 70.3 Oceanside blicken wir auf ein beeindruckendes Lauftraining von Top-Favorit Kristian Blummenfelt.
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Kalorien: Verbrauchst du mehr Energie als gedacht?

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Bei einer Langdistanz verbrauchst du pro Stunde bis zu 1.000 Kalorien? So jedenfalls der landläufige Sprachgebrauch. In Wirklichkeit ist es aber ganz anders. Wir sind dem Begriff auf den Grund gegangen.
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Vitamin D im Ausdauersport: Kleines Molekül, große Wirkung auf Leistung und Regeneration

Lars Wichert -
Vitamin D ist weit mehr als nur ein Sonnenvitamin – es steuert essenzielle Prozesse im Körper, die für Ausdauersportler entscheidend sind. Ob du schneller regenerierst, leistungsfähiger bist oder Verletzungen vermeidest, kann maßgeblich von deinem Vitamin-D-Spiegel abhängen.
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Kleine Schritte, große Wirkung? Wie die Schrittlänge deinen Lauf beeinflusst

Lars Wichert -
Hast du dich schon mal gefragt, warum einige Läufer mit riesigen Schritten über die Straße fliegen, während andere mit schnellen, kleinen Schritten scheinbar mühelos Kilometer für Kilometer abspulen? Gibt es die perfekte Schrittlänge überhaupt, oder ist sie so individuell wie dein Fingerabdruck?
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Ermüdungsfraktur: Wenn der Knochen nicht mehr mitmacht

Lars Wichert -
Ermüdungsfrakturen gehören zu den häufigsten Überlastungsverletzungen im Ausdauersport und sind besonders für Triathleten ein ernst zu nehmendes Problem. Wir erklären dir die Ursache für eine Stressfraktur und den Rehabilitationsprozess zurück zum strukturierten Training.
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Regeneration durch Kälte: Sinnvolle Methode oder überschätzter Trend?

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Schnellere Erholung nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen – das versprechen Kälteanwendungen wie Eisbäder und Kryotherapie. Wann lohnt sich Kälte wirklich und wann kann sie sogar kontraproduktiv sein?

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Sebastian Kienle vor der Challenge Daytona: „Einige werden sich richtig kaputt fahren“

Eine außergewöhnliche weil kaum vorhandene Triathlon-Saison 2020 neigt sich dem Ende entgegen. Zum Abschluss folgt am Sonntag ein Höhepunkt: die PTO-Championship. Sebastian Kienle blickt im Gespräch mit tri-mag.de auf das Rennen, die Vorbereitung und die Konkurrenz.

On wird Schuhpartner der DTU

Neuer Partner für die Deutsche Triathlon Union: Mit der Firma On setzt die DTU im Bereich der Laufschuhe zukünftig auf Schweizer Technologie.

2. Dezember

Kleiner Helfer mit großer Wirkung: Am heutigen Tag verlosen wir drei Sets, bestehend aus einem Paar Enterhaken und einem Griptape, für den Aerolenker.

(Fast) alle Wege führen nach Daytona

Spürt ihr auch dieses Kribbeln? Es ist Rennwoche! Vielleicht findet das sportlich äußerst maue Triathlonjahr 2021 doch noch einen versöhnlichen Ausklang. Nils Flieshardt und Simon Müller über die PTO Championship am kommenden Sonntag.

1. Dezember

Das große Triathlon-Rätselraten geht in die zweite Runde: Auch in diesem Jahr gibt es für die richtige Antwort wieder tolle Gewinne. Preis Nummer eins ist ein Set von deboer, bestehend aus Polar Hoodie, Handschuhen und Socken.

Die Location für das bestbesetzte Rennen des Jahres

In sechs Tagen ist es endlich wieder so weit: Die Größen unseres Sports können sich messen. Die Location für die PTO 2020 Championship ist spektakulär.

World Triathlon beantragt neue Olympia-Events für 2024

Die Anzahl olympischer Triathlon-Wettbwerbe könnte in Paris 2024 auf fünf steigen. Wie berichtet wird, hat der Weltverband die Aufnahme von zwei neuen Events in das Olympiaprogramm beantragt.

Marisol Casado bleibt Präsidentin von World Triathlon

Die Spanierin Marisol Casado führt für weitere vier Jahre den Triathlon-Weltverband an. DTU-Pressesprecherin Eva Werthmann wurde ins Frauen-Komitee gewählt.

Die Trainingspläne für den Dezember sind online

Die Trainingspläne für den Dezember 2020 sind online! Die Programme nach dem Konzept von power & pace von Coach Björn Geesmann sind für fünf Kategorien zugeschnitten: Vom Allrounder über den Champion, Finisher und Racer bis zum Qualifier gibt es Trainings für alle Leistungsklassen.

„Ich bin wieder in meinem Metier“

Nach seinem Wechsel auf das Fahrrad am Dienstag erholt sich Jonas Deichmann von den Schwimmstrapazen. Die ersten Etappen durch das Bergland Montenegros hielten ordentliche Anstiege und eine traumhafte Kulisse bereit. Mittlerweile ist er bereits in Albanien.
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Zwischenstand der Ironman Pro Series: Deutsche Profis dominieren

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Sieben deutsche Profis in den Top Ten. Besser hätte der Auftakt der Ironman Pro Series nicht laufen können. Eine Athletin führt das Ranking sogar an.

Nizza calling: Diese deutschen Profiathleten sind schon für die Ironman-WM qualifiziert

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Die Saison ist noch jung, doch bereits sieben deutsche Profitriathleten können mit einem Start bei der Ironman-WM in Nizza planen. Weitere Namen könnten schon bald hinzukommen.

Rookies und Weltmeisterinnen: Diese deutschsprachigen Profiathletinnen sind für die Ironman-WM qualifiziert

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Exakt sechs Monate sind es noch bis zur Ironman-Weltmeisterschaft der Frauen auf Hawaii. Trotz des frühen Saisonzeitpunkts haben einige deutschsprachige Profiathletinnen die Qualifikation bereits in der Tasche.

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