triathlon 134: September 2015

In unserer September-Ausgabe dreht sich alles um das Thema Kurzdistanz: Wo gibt es die schönsten, welches Material brauchen Sie, wie gehen Sie das Training an? Dazu: Julia Gajer im Porträt, Impressionen vom Ostseeman und dem Ironman Zürich - und unsere Profi-Prognose für die Ironman-70.3-WM. Außerdem: Verlängern Sie den Sommer mit Wettkämpfen und Reisen im Herbst.

Full Speed Ahead!

Die Kurzdistanz ist die Strecke, auf der sich die meisten Triathleten wohlfühlen - ob als Einzelstarter, in der Bundesliga oder sogar als ITU-Profi. Wir beleuchten die Kurzdistanz aus verschiedenen Ecken und stellen Material und Trainingstipps vor. Dazu gibt es Bilder von der größten Triathlonveranstaltung der Welt: dem ITU World Triathlon in Hamburg.

Das Titelthema der t134 im Überblick

• Eine für Alle: Faszination olympische Distanz
• Dich hab ich gern: Warum jeder auf der Kurzdistanz gut ankommt
• Einsteigertipps: Von den besten Lesern für die besten Leser
• Renn-Check: Die schönsten Kurzdistanzen im Frühjahr, Sommer und Spätsommer
• Material für die Kurzdistanz: Wechselwunder und Zeitsparer
• ITU World Triathlon Hamburg 2015

Ironman-70.3-WM in Zell am See

Zell am See verwandelt sich in den Olymp der Triathlongötter: Jan Frodeno, Sebastian Kienle, Andreas Böcherer, Michael Raelert, Nils Frommhold und Andreas Dreitz - beim Männerrennen ist ein rein deutsch besetztes Podium nicht ganz unwahrscheinlich. Und wird im Frauenrennen ein Kraut gegen Daniela Ryf gewachsen sein? Das und mehr können Sie in unserem Favoriten-Check nachlesen.

Dem Sommer geht die Puste aus ...

... aber im Herbst ist noch nicht aller Triathlon-Tage Abend! Wir haben deutsche und internationale Rennen für Sie herausgesucht, auf denen Sie es noch einmal krachen lassen können. Zum Beispiel in Spanien, Holland, der Türkei und Kroatien. Oder haben Sie Lust auf ein Trainingslager oder einen Marathon? Auch das lässt sich einrichten!

Triathletin im Fitnessstudio

Verträgt sich das? Wir finden: Ja! Und haben deshalb die besten Studioeinheiten für Triathletinnen zusammengestellt. Dazu beantworten wir die Frage, wie es in unserem Sport mit der Gleichberechtigung aussieht.

Außerdem in der t134

• Spotlight an: Wer stand im Juli auf dem Treppchen?
• Wissen macht Au! Insektenburger-Testessen
• Einsteigertipps für die Kurzdistanz - von den besten Lesern der Welt
• Triathlon-Nachwuchs: So wird die Jugend gefördert
• Julia Gajer: Was geht auf Hawaii?