triathlon 184: Oktober/November 2020

Triathlon-WM in Hamburg

So liefen die Titelwettkämpfe im Hamburger Stadtpark: Bilder und Analysen zum Triathlonspektakel auf der Sprintdistanz.

Alles über Tubeles

Das Reifen-Set-up ohne Schlauch wird immer mehr zum schnellen Standard im Triathlon. Wir zeigen, worauf es bei der Montage ankommt.

Intervalltraining mal anders

Mit weniger Durchschnittsleistung zu einem höheren Trainingsreiz: Die sogenannten Billat-Intervalle sind eine interessante Methode, um intensives Training feinzutunen.

Inhalt

• WM in Hamburg: Impressionen und Analysen vom Renngeschehen
• Felix Walchshöfer: Der Organisator der Challenge Roth im Interview
• Bestzeitjagd: Bahnrennen im schmerzhaften Selbstversuch
• Kaufberatung: Trinksysteme für lange Läufe
• Radtest: Trek „Madone Speed Disc“
• Tubeless-Reifen: Trend oder Gamechanger?
• Off-Season: So planen Sie den Neustart
• Datennutzung: Welche Metriken für Triathleten wirklich wichtig sind
• Billat-Intervalle: Tuning für das Training der maximalen Sauerstoffaufnahme
• Technik-Tipps: Atmung beim Schwimmen
• power & pace: Trainingspläne für das Saisonende