triathlon 186: Januar 2021
€ 5,90
Überblick
Ein spektakulärer Saisonabschluss mit spannenden Rennverläufen:
Das war die PTO Championship 2020 im Rahmen der Challenge Daytona. Alles zu den weltmeisterlichen Erfolgen, packenden Aufholjagden und bitteren Niederlagen.
Wer in den kommenden Monaten nicht nur indoor trainieren möchte, sondern auch weiter an der frischen Luft unterwegs sein will, der sollte sich Gedanken über das Thema Beleuchtung am Rad machen. Wir zeigen Ihnen, was der Markt hergibt und worauf man als Triathlet achten sollte.
Jetzt ist der beste Zeitpunkt, um sich mit dem möglicherweise leidigen Thema „Wettkampfgewicht“ zu befassen. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie an ein sinnvolles Gewichtsmanagement herangehen.
Inhalt
- PTO Championship: Das Spektakel von Daytona
- Ausblick: Was geht in der Saison 2021?
- Bucket List: Die großen Ziele der triathlon-Redaktion
- Beleuchtung: Clevere Lösungen für Aero-Räder
- Radtest: Das neue Orbea Ordu
- Teamplayer: Sebastian Kienle und Orca
- Schwimmergometer: Training auf dem Trockenen
- Heimarbeit: Stabi-Übungen für zu Hause
- Gewichtsmanagement: Ihr Weg zum vernünftigen Maß
- Pain Caves: Ausstattungstipps für die Folterkammer
- IE-Intervalle: Große Wirkung in kurzer Zeit
- Technik-Tipps: Feinschliff mit dem Zugseil
- power & pace: die neuen Pläne für Ihr Training