Streck-Dreh-Sprung, gedrehter Bauchplatscher, Hockwende

Die Saison neigt sich dem Ende zu - und unsere Complete-Athlete-Serie auch. Freuen Sie sich umso mehr auf drei neue Übungen, die garantiert Spaß bringen: den Streck-Dreh-Sprung, den gedrehten Bauchplatscher und die Hockwende. Bei so vielen Drehungen muss man im Saisonfinale einfach ein paar mehr Umdrehungen schaffen!

Von > | 5. August 2015 | Aus: TRAINING