Dreieckslauf-Liegestütz, Schuhplattler, Rollcrunch

Mit Erscheinen der neuen tt geht auch das Complete-Athlete-Programm von Coach Manuela Dierkes in eine neue Runde - die letzte für dieses Jahr. Freuen Sie sich auf einen schweißtreibenden Endspurt mit Dreieckslauf-Liegestütz, Schuhplattler und Rollcrunch - viel Spaß beim Nachturnen!

Von > | 11. Oktober 2015 | Aus: TRAINING