Die Themen der neuen Ausgabe

Die triathlon special 1/2018 ist ab sofort im Handel oder digital erhältlich. Darin: Kaufberatung für alle drei Disziplinen, großes Aero-Special und ein 10-Wochen-Plan für Ihren ersten Triathlon.

Von > | 18. April 2018 | Aus: SZENE

Die neue triathlon special 1/2018 ist ab sofort im Handel erhältlich.

Die neue triathlon special 1/2018 ist ab sofort im Handel erhältlich.

Die Highlight-Themen

Aero-Special
Wir räumen mit verbreiteten Irrtümern auf und verraten, an welchen Stellen Ihres Set-ups noch verstecktes Potenzial schlummern kann.  

10-Wochen-Trainingsplan
Dieser Plan ist alles, was Sie brauchen, um mit einem guten Gefühl an den Start Ihres ersten Triathlons gehen zu können. Wir machen Sie in zehn Wochen fit fürs Finish.

Kaufberatung
Als Triathlet kann man kleine und größere Vermögen in Ausrüstung investieren. Muss man aber nicht! Wir zeigen Ihnen, worauf es beim Kauf von Neoprenanzug, Fahrrad und Laufschuh ankommt.

Weitere Themen

  • Neopren: So finden Sie den passenden Anzug + Tipps fürs An- und Ausziehen
  • Schwimmtechnik: Diese Übungen gehören zum Pflichtprogramm im Pool
  • Sättel: Wie sie Komfort und Aerodynamik beeinflussen
  • Aero-Special: Alles zum Megathema Aerodynamik im Radfahren
  • Laufschuhe: Der beste Weg zum passenden Modell
  • Koppeltraining: Tipps für den fließenden Übergang
  • Wolfgang Schweim: Der Lauftechniktrainer von Patrick Lange im Interview
  • Wechselstimmung: So gelingt der Umstieg auf längere Distanzen
  • Yoga: 12 Übungen für mehr Beweglichkeit
  • Kompression: Was bringen die Druckmacher wirklich?
  • Trainingsplan: In 10 Wochen fit an den Start
  • Aerosuits: 5 Topanzüge im Test