Donnerstag, 7. Dezember 2023
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Jule Bartsch

Die neue Indoor-Cycling-App icTrainer

Redaktion triathlon -
Philipp Hofmann hat eine weitere Möglichkeit des Indoortrainings mit auf den Markt gebracht: Er entwickelte die Indoor-Cycling-App icTrainer. Inwiefern ist diese App genau das, was die Triathlon-Community jetzt gut gebrauchen kann? Darüber klärt Philipp in dieser Folge triathlon talk auf.

Nach Roth ist vor dem Athletikprogramm

Frank Wechsel -
Die Challenge Roth war das geheime Sommerfest der Community von power & pace. Athletik-Trainerin Ulrike Syring und Publisher Frank Wechsel waren in gemeinsamer Sache am Streckenrand unterwegs und blicken zurück auf einen großen Triathlontag – und voraus auf die kommende Saison.

Lauftrainingspläne und ein Weltmeister

Frank Wechsel -
Am 5. September startet der letzte Trainingsblock der Saison 2021 – mit Vorbereitungsplänen für einen schnellen Halbmarathon oder Marathon zum Saisonende, dem Feinschliff für das Saisonhighlight oder Übergangsplänen, in denen auch mal drei Ruhetage am Stück stehen.

Vereinbarkeit von Triathlontraining, Partnerschaft und Familie

Redaktion triathlon -
Im Triathlon ist ein gutes Zeitmanagement nötig, um das Training mit dem Alltag unter einen Hut zu bekommen. Anna Bruder und Jule Bartsch sprechen über ihre Erfahrungen und wie die Herausforderung gelingen kann.

Selbstregulation in Training, Wettkampf und Alltag – mit Mentaltrainer Andreas Baumgartner

Jule Bartsch -
Sowohl im Training und Wettkampf als auch im Alltag nutzen wir häufig Strategien und Methoden, die uns dabei helfen sollen, die optimale Leistung abrufen zu können. Dass dieser Prozess "Selbstregulation" heißt, ist womöglich den wenigsten von uns bekannt. Jule Bartsch spricht mit Andreas Baumgartner über sein Herzensthema.

Tokio-Training und Ausblick aufs Saisonfinale

Frank Wechsel -
Die Triathlonwettkämpfe in der Olympiablase von Tokio haben die allermeisten Triathleten irgendwie mitbekommen. Doch wie trainiert man selbst in einer solchen Blase? Frank Wechsel erzählt, wie er die Spiele in Japan als Power & Pacer erlebt hat – und Coach Björn Geesmann blickt auf die kommenden Wochen und Monate.

Wir sind wieder da!

Frank Wechsel -
Die Triathlonsaison 2021 ist in vollem Gange, ein Rennhighlight jagt das nächste und trotzdem ist das Saisonende schon fast in Sichtweite. Frank Wechsel und Jule Bartsch bieten euch einen Ausblick auf die kommenden Monate mit power & pace.

Teamgeist – jetzt mit Jule und den Rookies

Frank Wechsel -
Jule ist da. Und neben dem Oster-Special steht auch unser Rookie-Programm vor der Tür. Zeit für eine neue Ausgabe unseres Trainings-Podcasts von power & pace.

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Ironman 70.3 Bahrain: Marten van Riel und Katrina Matthews als Favoriten am Start

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Am morgigen Freitag zu früher europäischer Zeit fällt der Startschuss des Ironman 70.3 Bahrain. Marten van Riel und Katrina Matthews sind die Favoriten innerhalb starker Meldefelder. Alles rund ums Rennen gibt es hier.

Training im Winter: So kannst du das Immunsystem unterstützen

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Die Erkältungswelle hat viele Menschen erwischt, darunter einige Triathleten. Wer bislang verschont geblieben ist, kann durchaus etwas für sich tun, damit das so bleibt. Tipps für das Training in der kalten Jahreszeit – vor allem für das Danach.

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