Donnerstag, 29. Februar 2024
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Motivation

Indoortraining: So bleibst du motiviert

Es gibt verschiedene Strategien, die Motivation für das Training zu Hause aufrechtzuerhalten. Tipps für das Indoortraining.

Der Energiehaushalt und seine verschiedenen Facetten

Motivationsprobleme und Erschöpfungszustände kennt wahrscheinlich jeder. Dr. Wiebke Elsner erläutert im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder, was dafür verantwortlich sein kann und inwiefern Hoch- und Tiefpunkte normal sind.

10 Tipps, die dir helfen, deine (Triathlon-)Ziele für 2022 zu erreichen

Ein Triathlonjahr beginnt per Definition am 1. November. Was kann und soll im neuen Trainingsjahr 2022 besser laufen? Lass dich auf ein neues Wettrennen mit deinem inneren Schweinehund ein – mit diesen Tipps gewinnst du es!

Motivationsprobleme beim Triathlontraining während der Coronakrise

Melanie Marouschek untersucht in ihrer Diplomarbeit die Motivationsprobleme beim Triathlontraining während der Coronakrise und sucht dafür Triathletinnen und Triathleten, die ihren Fragebogen beantworten.

#motivationtuesday – oder so

Neben aktuellen Dämpfern und Gründen zur großen Vorfreude sprechen Nils Flieshardt und Anna Bruder heute über das Thema Motivation. Was ist übrig von den Neujahrsvorsätzen, wie stehen wir der Fastenzeit gegenüber und was treibt uns an? In den meisten Punkten trafen sehr unterschiedliche Ansichten aufeinander …

Was sind eure Ziele für 2021?

Am 2. November starten die neuen Trainingspläne von power & pace. Wir wollen von euch wissen: Was sind eure Ziele für 2021? Schickt uns eure Videos!

Ziel 2020!

Nach der Saison ist vor der Saison. Was kann und soll im neuen Trainingsjahr besser laufen? Jetzt beginnt ein neues Wettrennen mit deinem inneren Schweinehund – und mit diesen Tipps gewinnst du es!

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