Mittwoch, 28. Februar 2024
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Nahrungsergänzung

Optimal versorgt: Sinnvolle Supplementierung für Sportler

Viele Triathleten beschäftigen sich ausführlich mit ihrer Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln. Sind sie unnötig oder unverzichtbar? Wir verraten dir, wie du einer optimalen Versorgung und letztlich deiner Gesundheit auf die Sprünge helfen kannst.

triathlon talk mit Robin Sorg: Die wichtigsten Nährstoffe im Ausdauersport

Welche Nährstoffe sind im Alltag von Sportlerinnen und Sportlern besonders wichtig und welche Auswirkungen kann eine suboptimale Versorgung haben? Das erfahrt ihr in dieser Episode.

Perfekt versorgt mit personalisierten Nährstoffen

Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln ist riesig und man kann leicht den Überblick verlieren, was wirklich benötigt wird. Philipp Merk, Gründer von LOEWI, erklärt im Podcast, wie eine personalisierte Nährstoffversorgung funktioniert und wie Sportlerinnen und Sportler damit ihren Bedarf passgenau decken können.

Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler

Kann die Zufuhr von Kollagen Athleten dabei helfen, besser zu regenerieren und leistungsfähiger zu werden? Ein Gespräch mit Hans-Ulrich Frech, Experte für kollagenbasierte Nahrungsergänzung.

Wir suchen Lesertester für die Produkte von Athletic Greens

Viele Profis schwören auf die Produkte von Athletic Greens. Wir suchen zehn Leserinnen und Leser, die das Nahrungsergänzungsmittel für unsere Kategorie Lesertest in der triathlon 196 ausgiebig testen möchten.

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