Mittwoch, 28. Februar 2024
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Special: Trainingslager

Ich packe meinen Koffer: Diese Dinge müssen mit ins Trainingslager

Für ein Trainingslager muss man an allerhand denken. Einige der Utensilien sind für ein erfolgreiches Camp von größerer Bedeutung, andere sind ein nicht zwingend notwendiges Upgrade. Mit unserer Packliste vergisst du garantiert nichts.

Triathlon-Trainingslager: Alternativen zu den klassischen Insel-Destinationen

Wenn Triathlon-Trainingslager, dann müssen es die Balearen oder Kanaren sein, so die einhellige Meinung. Doch muss es wirklich immer auf die spanischen Inseln gehen? Wir sagen euch, wo es sich ebenso gut trainieren lässt.

Trainingslager von A bis Z: Die 26 wichtigsten Faktoren für ein Camp

Yippie, bald ist wieder Urlaubszeit! Für Triathleten auch bekannt als Trainingslager. Wir nehmen dich mit und erklären dir von der Anreise bis zum richtigen Zeitpunkt alles, was du wissen musst.

Hier geblieben: So funktioniert ein Trainingslager zu Hause

Ist ein klassisches Trainingslager Pflicht, um im Sommer in Topform an der Startlinie zu stehen? Definitiv nicht! Denn auch zu Hause kannst du deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level heben. Was zu beachten ist, erfährst du hier.

Home sweet Home: Wann lohnt sich ein Trainingslager daheim?

Sommer, Sonne, Sonnenschein. Glaubt man den sozialen Medien, ist ein Trainingslager in der Ferne Pflicht. Lass dich von diesem Eindruck nicht täuschen. Es gibt durchaus Gründe, die für ein Trainingslager zu Hause sprechen.

Train, Eat, Sleep, Repeat: So planst du ein Trainingslager

Mit den Hauptwettkämpfen ist es wie mit Feiertagen: Sie kommen stets schneller, als man denkt. Deshalb solltest du jetzt schon schauen, wann die Höhepunkte anstehen und ob du noch ein Trainingslager absolvieren möchtest. Wir sagen dir, worauf es bei der Planung ankommt.

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