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Sportverletzung

Entzündungen im Ausdauersport

Anna Bruder -
Periostitis, Plantarfaszitis, Tendinitis – das sind nur drei gruselig klingende Bezeichnungen für eine häufig auftretende Sportverletzung. Entzündungen sind lästig und langwierig. Wir erklären, wie sie entstehen, was ihr dagegen tun könnt und was ihr im Training beachten solltet.

„Man sollte als Trainer Verantwortung tragen“

Anna Bruder -
Dan Lorang spricht im Interview über den Umgang mit verletzungsbedingten Rückschlägen und darüber, wie das sportliche Comeback gelingen kann.

Verletzung im Anmarsch?

Anne Reischmann -
Schmerzen beim Training kennen viele Sportler. Bahnt sich eine Verletzung an? Diese Frage musste sich Anne Reischmann ebenfalls stellen und berichtet euch hier von ihren Erfahrungen.

Müde Knochen

Anna Bruder -
Er gehört zu den häufigsten Sportverletzungen und ist besonders von Läufern und Triathleten gefürchtet: der Ermüdungsbruch. Wie ihr ihn erkennt, was ihr präventiv dagegen tun könnt und wie er behandelt wird, wenn es zu spät ist, lest ihr hier.

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Adventskalender 2023: 6. Dezember mit Reserve

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Hinter dem Nikolaus-Türchen versteckt sich ein echtes Highlight des diesjährigen Adventskalenders!

Carbon & Laktat: Die Stunde der Wahrheit – Version 2023

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Vor der Saison haben Frank Wechsel und Nils Flieshardt ihre zehn Thesen aufgestellt, wie das Jahr 2023 wohl laufen wird. Und bei sechs Rennen haben sie sich unter dem Zieltor aufgestellt, um ihre Rennprognose abzugeben. Nun schlägt die Stunde der Wahrheit …

Maximilian Sperl: „Ich will die Griffe ins Klo vermeiden“

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Hinter Maximilian Sperl liegt eine durchwachsene Saison. Im Jahr 2024 will sich der 29-Jährige nun vollkommen auf die Mitteldistanz fokussieren. Den Traum von Olympia hat er abgeschrieben. Im Interview mit tri-mag.de spricht er über diese schwere Entscheidung und seine Motivation hinter dem Schritt auf die längeren Strecken.

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