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Der Ticker vom Wochenende: Extremtriathlon, Radrennen und Kienle im Ruhestand

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Am Wochenende ist in der Triathlonwelt wieder so einiges passiert. Hier kommen die Ergebnisse im Überblick.

First out of the water: Die Besten in der ersten Disziplin

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In allen Disziplinen des Triathlons gibt es sie: die Spezialisten. Wir stellen euch die besten Sportlerinnen und Sportler vor – und starten natürlich mit dem Schwimmen.
Ironman Hawaii 2013 - Natural Energy Lab - 06

6. Oktober 1990: The Pit und das Natural Energy Lab

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Es wird enger auf Big Island – und daher muss die Laufstrecke geändert werden. Der Marathon beginnt mit dem Auf und Ab zu „The Pit“ – und dem Natural Energy Lab. Erin Baker und Mark Allen kommen damit am besten zurecht.

Rad-Knigge: 7 (ungeschriebene) Gesetze auf der Straße

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Langsam, aber sicher wird das Fahrrad vom Smarttrainer geholt und vermehrt wieder auf der Straße bewegt. Dabei gibt es einige Regeln, die nicht unbedingt in der Straßenverkehrsordnung stehen.

Training am Limit: So funktioniert Belastungsmanagement

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Der Grat zwischen hohen und zu hohen Trainingsumfängen ist häufig sehr schmal. Wir erklären dir, was du beim Belastungsmanagement beachten solltest und wie du Anzeichen einer Überlastung rechtzeitig erkennst.

Till Schenk und Jonas Deichmann: Fahrlässige Trainingsvorschläge auf dem Rad

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Dass der Abenteurer Jonas Deichmann Rad fahren kann, ist bekannt. Und dass er hohe Belastungen besonders gut verkraftet, ist ebenfalls offensichtlich. Spontane Vorschläge zur Gestaltung der Trainingsrunde können zur Grenzerfahrung werden, wie Till Schenk selbst erfahren musste.

Kein Coach, kein Problem: Daniela Bleymehl startet beim Ironman Südafrika in...

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Nach einer holprigen Saison im vergangenen Jahr ist das Ziel von Daniela Bleymehl für diese Saison klar: So früh wie möglich die WM-Quali eintüten. In ihrem Trainerstab gab es derweil Veränderungen.

Nach Absage in Abu Dhabi: Anja Renner gewinnt Auftakt der World...

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Die deutsche Paratriathletin Anja Renner hat das erste Rennen der World Triathlon Para Series (WTPS) gewonnen. Es ist der erste WTPS-Sieg ihrer Karriere.

„Bereit für eine Pause und Party“: Sarah Crowley verkündet Karriereende

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Die australische Profitriathletin Sarah Crowley hat das Ende ihrer Karriere bekannt gegeben. Sie freut sich nun auf ein neues Projekt.

More Aero: Alle gegen den Wind

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Noch mehr Aerodynamik: Alle streben nach dem Optimum auf dem Rad. Aber wie ermittelt man das für sich schnellste Set-up? Windkanal, Bahn, Aerometer oder Selbsttest auf der Straße – wir haben uns die gängigen Messungen genauer angeschaut.

Vier Rennen terminiert: Das ist die Saisonplanung von Laura Philipp

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Laura Philipp hat ihre ersten Rennen der Saison verkündet. Los geht es bereits Ende April, bis zu Sommer stehen vier Wettkämpfe auf dem Plan.

Challenge St. Pölten: Neuerungen bei Windschattenregelung

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In Roth steht der Einsatz bereits fest, jetzt soll der RaceRanger ebenfalls beim Profirennen der Challenge St. Pölten Verwendung finden. Auch auf die Agegrouper kommen neue Windschattenregelungen zu.

Kampf der Blasenbildung: Warum Babypuder in den Schuhen hilft

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Bestimmt kennt ihr es aus der Wechselzone: Jemand streut Babypuder in seine Laufschuhe. Aber warum eigentlich? Wie erklären euch, wie und warum das Pulver hilft.

Die Überraschungssiegerin von Miami: Wer ist eigentlich India Lee?

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In 3:27:12 Stunden gewann India Lee am vergangenen Samstag den Auftakt der T100 Triathlon World Tour - für viele überraschend. Wir stellen euch die Britin vor.

Bikefitting: Richtig Maß nehmen

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Wenn Fachleute über Sitzposition und Bikefitting reden, driftet das für den Normaltriathleten schnell ins Fachchinesisch ab. Wir bringen Licht ins Dunkel und erklären Sitzhöhe, Drop und Tilt sowie Stack und Reach. Damit du die Basics beherrschst und das Bike besser auf dich einstellen kannst.
Carbon & Laktat mit Nils Flieshardt und Frank Wechsel

Carbon & Laktat: Die heiße Action in Abu Dhabi bis Miami...

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In Miami fielen Licht und Ton aus, in Abu Dhabi gleich alle Rennen. Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel blicken auf ein actionreiches Triathlonwochenende der Extreme zurück: So verliefen die Starts der WTCS und T100-Tour.

Sport für Vierbeiner: Strava-Segmente jagen mit Hund

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Strava, or it didn’t happen – das gilt nun auch für Hunde.  Ab sofort kann euer Haustier Auszeichnungen sammeln und sportliche Herausforderungen abgehen. Ein smartes Halsband macht es möglich.

Rico Bogen nach T100-Auftakt: „Ich hatte nicht die Kraft, vorn mitzufahren“

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Der Ironman-70.3-Weltmeister spricht nach der Premiere der PTO-WM-Serie über das neue Format, seine Schwierigkeiten im Rennverlauf – und formuliert eine subtile Kampfansage.

Wasserflaschen, Anzüge und mehr: Überarbeitung des Ironman-Regelwerks

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Der Rennveranstalter Ironman hat seine Wettkampfregeln überarbeitet. Die Änderungen betreffen unter anderem wesentliche Punkte, beispielsweise im Hinblick auf die Aerodynamik.

Miami T100: 5 Takeaways zum Auftakt der WM-Serie

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Die T100 Triathlon World Tour ist gestartet. Was bleibt von der Premiere auf dem Homestead-Miami Speedway hängen?

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