Verdauungsprobleme im Wettkampf

Was muss ich bei meiner Wettkampfversorgung beachten, um während des Rennens Probleme bei der Verdauung zu vermeiden - und wie kann ich meine Verpflegung während des Wettkampfs testen? Caroline Rauscher erklärt, wie Sie das nächste Rennen ohne Verdauungsprobleme in die Ziellinie bringen.

Von > | 25. April 2019 | Aus: TRAINING

Caroline Rauscher ist die Ernährungsexpertin von triathlon. Jeden Monat gibt Sie den Leserinnen und Lesern Tipps zur richtigen Verpflegung vor, während und nach dem Triathlon und dem Training.

Mit diesem Tutorial beantworten wir die häufigsten Fragen unserer Leser und User. Leider können wir jedoch keine individuelle Ernährungsberatung leisten oder jede Nachfrage zu den behandelten Themen beantworten. Dafür bitten wir um Verständnis! Caroline Rauscher bietet diesen individuellen Service für Athleten aller Leistungsklassen unter https://nft-sport.com/ an. Viel Erfolg!