Freitag, 16. Januar 2026

50 Jahre Triathlon: Wie die Erfolgsgeschichte begann

Ein halbes Jahrhundert ist es her – am 25. September 1974 fand die erste dokumentierte moderne Triathlon-Veranstaltung in San Diego statt. Noch heute erinnert eine Informationstafel an die Ursprünge.

San Diego Randonneurs

Jack Johnstone und Don Shanahan können sich als die Ur-Väter des Triathlons bezeichnen. Wie viele Dinge entsprang auch die Idee des Triathlons etwas unerwartet. Johnstone und Shanahan waren beide in der Läuferszene San Diegos, USA, unterwegs und wollten einem Laufwettbewerb eine weitere Sportart hinzufügen.

- Anzeige -

Vom Biathlon zum Triathlon

Zum damaligen Zeitpunkt gab es einige bekannte Wettkämpfe in der Stadt, zwei waren beliebte Run-Swims. Die Wettkämpfe, bei denen erst gerannt und dann geschwommen wurden, wurden auch Biathlon genannt. Nicht zu verwechseln mit dem Biathlon des Wintersports aus der Kombination Skilanglauf und Schießen. Don Shananhan glaubte, dass es Spaß machen würde, diesen Wettkämpfen eine weitere Sportart hinzuzufügen.

Im selben Zeitraum wollte Jack Johnstone einen Swim-Run veranstalten. Johnstone, Mitglied im San Diego Track Club, wurde mitgeteilt, dass er sich doch mal mit Shanahan zusammensetzen sollte, da auch dieser die verrückte Idee einer dritten Disziplin hätte. Gesagt, getan. Beide Männer kombinierten ihre Ideen und veranstalteten vor 50 Jahren in Misson Bay den ersten sportlichen Dreikampf aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Da Schwimmen und Laufwettkämpfe Biathlon genannt wurden, nannten sie ihre Veranstaltung Triathlon. Die einzelnen Disziplinen wurden jedoch noch nicht in der Reihenfolge absolviert, wie es heute der Fall ist.

Misson Bay Triathlon

Zum Startschuss des ersten Triathlons am 25. September 1974 versammelten sich 46 Teilnehmer. Das Rennen bestand aus sechs Meilen (9,65 Kilometern) Laufen, wobei die längste zusammenhängende Strecke 2,8 Meilen (4,51 Kilometer) betrug. Fünf Meilen (8,04 Kilometern) Fahrradfahren, die auch am Stück absolviert wurden, und eine Strecke von 500 Yards (457 Metern) Schwimmen (längster Abschnitt 250 Yards). Vom gesamten Lauf mussten ungefähr zwei Meilen barfuß auf Gras und Sand zurückgelegt werden. Zur Ziellinie ging es einen kleinen Erdwall hinauf, der durch seine Neigung nur kriechend absolviert werden konnte und somit kroch jeder ins Ziel, egal, wie schnell er war. Nicht alle Teilnehmer schafften es in der für das Rennen vorgesehenen Zeit, auch weil einige keine guten Schwimmer waren. Die einbrechende Dunkelheit wurde mit Autoscheinwerfern durchbrochen, damit die Athleten etwas sehen konnten. Der erste Sieger, Bill Philipps benötigte 55:44 Minuten für die gesamte Strecke.

Von einer am Anfang einmaligen Spaßveranstaltung verbreitete sich die Idee rasant. Keine vier Jahre später findet am 18. Februar 1978 der erste Ironman auf Hawaii statt. 2000 nimmt der Triathlonsport den nächsten großen Schritt und wird olympisch. Mittlerweile gibt es Tausende Triathlonveranstaltungen weltweit. Von kleinen lokalen Rennen bis zu prestigeträchtigen Events wie den Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii. Die Vielfalt der Formate – von Sprint- hin zu Ultra-Distanzen – macht den Triathlon für viele Menschen attraktiv. Triathlon hat sich seit seinen bescheidenen Anfängen zu einem globalen Phänomen entwickelt und gilt als ultimativer Test für Ausdauer, Kraft und mentale Härte.

Fehler gefunden oder Feedback zu diesem Artikel? Bitte teile uns hier mit, was du loswerden möchtest oder was wir verbessern können!
Feedback unter Artikel

Tauche ein in die spannende Welt von triathlon+ und erfahre mehr Hintergründe, mehr Service und mehr Triathlonerlebnis – digital hier und auf Wunsch ohne Aufpreis monatlich in deinem Briefkasten.

Monatsabo

9,95 -
Jetzt mitmachen bei triathlon+
  • Zeitschrift inklusive!
  • volle Flexibilität
  • € 9,95 pro Monat
  • monatlich kündbar
Empfehlung!

Jahresabo

94,95 -
Größte Ersparnis bei triathlon+
  • Zeitschrift inklusive!
  • Mindestlaufzeit 12 Monate
  • danach monatlich € 9,95
  • nach 1 Jahr monatlich kündbar
- Anzeige -
Lars Wichert
Lars Wichert
Lars Wichert ist dreimaliger Weltmeister im Rudern und nahm an den Olympischen Spielen 2012 in London und 2016 in Rio de Janiero teil, bevor er zum Triathlon wechselte. 2021 gewann er sein erstes Rennen beim Ironman Hamburg in 8:12:46 Stunden, der schnellsten jemals erzielten Rookie-Zeit bei den Agegroupern.

Verwandte Artikel

Saisonabschluss in Spanien: Málaga wird neuer Austragungsort für Ironman-70.3-Rennen

Neuer Austragungsort an der Costa del Sol: Am 18. Oktober 2026 feiert der Ironman 70.3 Málaga Premiere. Geschwommen wird im Hafen, geradelt entlang der Küste, gelaufen bis ins Stadtzentrum – Spaniens Rennkalender bekommt ein neues Saisonfinale.

Massagepistole & Kompressionsboots: Was sie in der Regeneration wirklich bringen

Regeneration ist längst mehr als „Beine hochlegen und warten“. Zwischen Smarttrainer, Laufband und Schwimmbad ist der Wunsch nach beschleunigter Erholung da. Zwei Methoden sind dabei großes Thema. Wir schauen genauer hin.

ePaper | Abo

Unser Newsletter

Newsletter triathlon

Aktuelle Beiträge