Neokyo-Launch
Neue Straßen in der Welt von Zwift
Gute Nachrichten zu Beginn der Indoorsaison. Zwift launcht im November ein Update, das Zwiftern eine neue Welt eröffnet: die Straßen von Neokyo.
Alle Artikel aus der Kategorie "Training"
Training
Alles, was Triathleten schneller macht: Die neuesten Trends aus Training, Wissenschaft und Sportpsychologie.
Neokyo-Launch
Podcast von power & pace
Dr. Neda Rahimian über Leistungssteigerung durch gute Zahngesundheit
Team Managerin Jule Bartsch hat die Zahnärztin Dr. Neda Rahimian zu Gast. Gemeinsam bringen sie euch das Thema der Leistungssteigerung durch gute Zahngesundheit näher.
Der Podcast von power & pace
Die Premiere der Ring Running Series mit der power & pace Trophy
Björn Steinmetz, Gründer und Veranstalter der Ring Running Series, heizt euch gemeinsam mit der Team Managerin von power & pace Jule Bartsch ordentlich ein und gibt einen Ausblick auf das Laufevent auf dem Hockenheimring am 17. Oktober 2021.
Der Podcast von power & pace
Diese Basics sind wichtig für euer Triathlontraining
Es gibt wieder Trainingsinput für die Power & Pacer. Pünktlich zum Saisonauftakt besprechen Jule Bartsch und Björn Geesmann die wichtigsten Basics des Trainings, damit euch der Wiedereinstieg in das strukturierte Training mit power & pace problemlos gelingt und der Spaß vor allem über die…
Der Podcast von power & pace
So funktioniert das neue power & pace
Publisher Frank Wechsel gibt euch gemeinsam mit Coach Björn Geesmann und Jule Bartsch, der Projektleiterin von power & pace, erste Einblicke in die neue Website und damit das neue Zuhause unseres Trainingsprogramms. Ihr erfahrt, was euch ab sofort erwartet: Saisonstart, Q&As, Training und…
Podcast von power & pace
Der Sport als Energielieferant für den Alltag mit Familie, Job und Studium
Sarah Kholti ist eine besondere Sportlerin. Mit besonderer Einstellung zum Alltag und besonderer Motivation vereinbart sie Trainings-Sessions und Wettkämpfe mit dem Teilzeitjob und der Familie. Jule Bartsch spricht mit ihr über Erkenntnisse aus ihrer ersten Mitteldistanz und aus dem Alltag – wie es…
Podcast von power & pace
Was muss ich jetzt tun, um im Sommer schnell Rad zu fahren?
Marcus Baranski ist einer der schnellsten Einzelzeitfahrer Norddeutschlands. Frank Wechsel hat sich mit ihm darüber unterhalten, was jetzt zu tun ist, um im Sommer 2021 auch zwischen Schwimmen und Laufen richtig schnell Rad zu fahren.
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Den sportlichen Sommer auf Malta, Gozo und Comino verlängern
Schuhe schnüren, Kofferpacken und Malta-Urlaub planen: Wer die Wettkampfsaison bei sommerlichen Temperaturen verlängern oder sich in den Herbst- und Wintermonaten bei optimalen Bedingungen für die neue Saison vorbereiten will, sollte nun einen Urlaub auf Malta, Gozo oder Comino buchen.
Podcast von power & pace
Nach Roth ist vor dem Athletikprogramm
Die Challenge Roth war das geheime Sommerfest der Community von power & pace. Athletik-Trainerin Ulrike Syring und Publisher Frank Wechsel waren in gemeinsamer Sache am Streckenrand unterwegs und blicken zurück auf einen großen Triathlontag – und voraus auf die kommende Saison.
Podcast von power & pace
Lauftrainingspläne und ein Weltmeister
Am 5. September startet der letzte Trainingsblock der Saison 2021 – mit Vorbereitungsplänen für einen schnellen Halbmarathon oder Marathon zum Saisonende, dem Feinschliff für das Saisonhighlight oder Übergangsplänen, in denen auch mal drei Ruhetage am Stück stehen.
Am Montag geht's los
Die Vorbereitung auf die power & pace Trophy
Am 17. Oktober 2021 findet auf dem Hockenheimring die "power & pace Trophy" statt, bei der wir gemeinsam über die Halbmarathon- oder Marathondistanz an den Start gehen. Hier kommen die Pläne dazu.
Vereinbarkeit von Triathlontraining, Partnerschaft und Familie
Im Triathlon ist ein gutes Zeitmanagement nötig, um das Training mit dem Alltag unter einen Hut zu bekommen. Anna Bruder und Jule Bartsch sprechen über ihre Erfahrungen und wie die Herausforderung gelingen kann.
power & pace beim Ironman Hamburg 2021
Jochen Schiller und Frank Wechsel – Rookie und Routinier
Jochen Schiller hat sich mit den Trainingsplänen von power & pace auf seine erste Ironman-Teilnahme in Hamburg vorbereitet. Auf dem Rathausmarkt der Hansestadt trifft er sich mit Frank Wechsel, dem Publisher der Zeitschrift triathlon und Initiator des Trainingsprojekts.
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Und wie trainierst du so? Umfrage rund um Trainingserfolg
Training und Alltag unter einen Hut zu bringen ist oft eine Herausforderung. Wie meistert ihr die Balance zwischen Alltag und Training? Und wie kann man diese in euren Augen noch optimieren? Nehmt mit einer kurzen Umfrage Einfluss auf das Thema Trainingserfolg.
triathlon talk mit Hans-Ulrich Frech
Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler
Kann die Zufuhr von Kollagen Athleten dabei helfen, besser zu regenerieren und leistungsfähiger zu werden? Ein Gespräch mit Hans-Ulrich Frech, Experte für kollagenbasierte Nahrungsergänzung.
Podcast von power & pace
Selbstregulation in Training, Wettkampf und Alltag – mit Mentaltrainer Andreas Baumgartner
Sowohl im Training und Wettkampf als auch im Alltag nutzen wir häufig Strategien und Methoden, die uns dabei helfen sollen, die optimale Leistung abrufen zu können. Dass dieser Prozess "Selbstregulation" heißt, ist womöglich den wenigsten von uns bekannt. Jule Bartsch spricht mit Andreas Baumgartner…
triathlon 196
Wir suchen Lesertester für die Produkte von Athletic Greens
Viele Profis schwören auf die Produkte von Athletic Greens. Wir suchen zehn Leserinnen und Leser, die das Nahrungsergänzungsmittel für unsere Kategorie Lesertest in der triathlon 196 ausgiebig testen möchten.
Video-Guide
Die Laufstrecke des Ironman Frankfurt 2021 im Check
Redakteurin und "Local" Anna Bruder zeigt euch die Laufstrecke des Ironman Frankfurt und erklärt einige Details, damit ihr euch Athlet oder Supporter bestmöglich zurechtfindet.
Podcast von power & pace
Tokio-Training und Ausblick aufs Saisonfinale
Die Triathlonwettkämpfe in der Olympiablase von Tokio haben die allermeisten Triathleten irgendwie mitbekommen. Doch wie trainiert man selbst in einer solchen Blase? Frank Wechsel erzählt, wie er die Spiele in Japan als Power & Pacer erlebt hat – und Coach Björn Geesmann blickt auf die kommenden…
Podcast von power & pace
Wir sind wieder da!
Die Triathlonsaison 2021 ist in vollem Gange, ein Rennhighlight jagt das nächste und trotzdem ist das Saisonende schon fast in Sichtweite. Frank Wechsel und Jule Bartsch bieten euch einen Ausblick auf die kommenden Monate mit power & pace.