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Training

Alles, was Triathleten schneller macht: Die neuesten Trends aus Training, Wissenschaft und Sportpsychologie.

Pain Caves:
Thomas (58) lädt zur Zeitreise ein

Bengt Lüdke 2. Apr 2020 0

35 Jahre Triathlon – Vergangenheit und Gegenwart verschmelzen im Hobbyraum des Baden-Württembergers Thomas Dreher.
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Pain Caves

Pain Caves:
Jasmin (33) findet mit Triathlon aus der Dunkelheit ins Licht

Bengt Lüdke 1. Apr 2020 1

Wohnzimmer als Trainingsstudio: Mit der Vorbereitung auf ihren ersten Wettkampf hofft Jasmin Schulz aus Hannover, ihre Depression kontrollieren zu können.
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Pain Caves

Pain Caves:
Stephan (37) arbeitet im thüringischen Büro für seine Ziele

Bengt Lüdke 27. Mrz 2020 0

Keine halben Sachen: Stephan Knopf aus Artern hat die Ironman-70.3-Weltmeisterschaft 2021 im Visier. Sein Arbeitszimmer muss als Trainingskammer herhalten.
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Ernährung

Triathlon-Ernährung #46:
Wie viel sollte ich im Alltag trinken?

Caroline Rauscher 26. Mrz 2020 2

Wie viel und wie häufig sollte ich am Tag trinken? Caroline Rauscher erklärt, woran ich erkenne, ob ich genügend getrunken habe und inwiefern Kaffee, Tee, Softdrinks eine optimale Hydrierung positiv und negativ beeinflussen.
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Training

Sonntag, 7:45 Uhr (MESZ):
Statt Südafrika – 180 km Social Race mit Frank auf Zwift

Frank Wechsel 26. Mrz 2020 2

Wir bleiben zu Hause – und machen trotzdem gemeinsam Sport. Wer fährt am Sonntagmorgen mit uns die 180 Kilometer auf Zwift?
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Training

Empfehlungen in der App:
Neue Routen-Funktion bei Strava

Nils Flieshardt 26. Mrz 2020 1

Strava bietet seinen Abonnenten eine neue Funktion, die Nutzern in Echtzeit Trainingsstrecken aufs Display bringt.
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Pain Caves

Pain Caves:
Ingo (44) träumt in Hannoveraner Keller von Hawaii

Frank Wechsel 23. Mrz 2020 0

Als Ingo Haase von den neuen Trainingsplänen von power & pace erfuhr, stand sein Ziel fest: Hawaii! Doch diesen Traum wird er sich noch ein Jahr länger im Keller erarbeiten müssen.
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Szene

Covid-19 und der Triathlon:
Das müssen Triathleten zur Corona-Krise wissen | Update Startgelder und
…

Redaktion triathlon 23. Mrz 2020 4

Viele Fragen erreichen die Redaktion zu den Auswirkungen der Corona-Krise auf den Triathlon. Hier sind die Antworten auf häufig vorgetragene Probleme.
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Pain Caves

Pain Caves:
Museum und Materiallager – Heiko (39) aus Offenbach

Frank Wechsel 22. Mrz 2020 0

Das Indoortraining der Triathleten ist nicht mehr nur auf die Wintersaison beschränkt. Wir blicken in dieser Serie in die Trainingskammern der Triathleten – hier in die von Heiko Schwalb aus Offenbach.
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Training

Podcast power & pace #7:
Das April-Training und das Coronavirus

Frank Wechsel 19. Mrz 2020 0

In dieser Episode des Podcasts zum Trainingsprogramm von "power & pace" sprechen Coach Björn Geesmann und Publisher Frank Wechsel über das April-Training für Triathleten in Zeiten der Corona-Krise.
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