Warum Triathlon? Was macht die Faszination dieses Sports aus? Mit „Die Kunst des Triathlons“ erscheint an diesem 3. Dezember ein Buch, das genau dieser Frage nachgeht. Auf 160 Seiten dreht sich alles um die emotionalen, mentalen und sportlichen Dimension eines Sports, der für viele Menschen weit mehr ist als ein Hobby. Es ist ein Erklärungsversuch – und zugleich eine Liebeserklärung – an eine Sportart, die gleichermaßen herausfordert, verändert und bereichert.
Weder Ratgeber, noch Sachbuch: Auf der Suche nach Antworten
In dem Buch (hier zu den Bestellmöglichkeiten) geht es darum, den Triathlon aus allen Blickwinkeln zu betrachten: Was macht den Reiz dieser Sportart aus – und warum kommt man von ihr nicht mehr los? Wo liegen die Grenzen zwischen Leidenschaft und Überforderung? Wie findet man den Mut, die eigenen Grenzen zu verschieben? Und weshalb spielen Selbstreflexion und mentale Stärke eine so entscheidende Rolle?
Der Blick geht dabei über Training und Wettkampf hinaus. Der Triathlon wird als Lebensraum beschrieben – mit all seinen Stärken, Schwächen und der tiefen Verbundenheit, die viele Athletinnen und Athleten empfinden. Um noch tiefer einzutauchen lädt am Ende jedes Kapitels eine Reflexionsfrage dazu ein, sich selbst und die eigene Motivation besser zu verstehen. Ein Ansatz, der nicht nur Aktive betrifft, sondern auch das Umfeld – von Familie über Freunde bis hin zu den Arbeitskollegen.
Gastkapitel von Philipp, Frodeno und Kienle
Ein besonderes Extra sind die Gastbeiträge von Laura Philipp, Jan Frodeno und Sebastian Kienle. Die drei prägen die Triathlonwelt seit Jahren – und geben in ihren Deep-Dives einen sehr persönlichen Einblick in ihre Beziehung zum Sport, zu Erfolgen, Krisen und prägenden Momenten. Selbst Kennerinnen und Kenner dürften hier neue Perspektiven entdecken.
Mit Bildern, die zum Träumen einladen
Abgerundet wird das Buch durch 20 Fotografien von Simon Gehr, der seit langem zu den prägenden Fotografen der Triathlon-Szene zählt. Seine Bilder fangen die Emotionalität und Intensität des Sports ein und verleihen dem Buch eine besondere Tiefe.
Pflichtlektüre oder gutes Weihnachtsgeschenk?
„Die Kunst des Triathlons“ ist weit mehr als ein Triathlon-Ratgeber. Es ist ein persönliches, emotionales und zugleich reflektiertes Werk über die Bedeutung eines Sports, der Menschen verändert. Für alle, die Triathlon leben – oder verstehen möchten, warum er so viele begeistert – ist dieses Buch eine Empfehlung wert.
