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Kraulschwimmen für Triathleten: High Five auf die Technik

Technikübungen müssen nicht kompliziert sein, um ihre volle Wirkung zu erzielen. Diese fünf Klassiker sind einfach zu schwimmen und gehören ins Standardrepertoire jedes Triathleten.
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Der zweite Arm: Kraulschwimmen Technik und Armzug optimieren

Warum die Gleitphase im Kraulschwimmen entscheidend ist – und wie du mit dem richtigen Timing deinen Armzug und Vortrieb deutlich verbesserst.

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