Dienstag, 23. April 2024

Massagepistolen: Das ist ja zum Schießen

Massagepistolen sind im Ausdauersport allgegenwärtig, und was zunächst ein kritisch beäugter Trend war, hat sich mittlerweile als gängiges Regenerationstool etabliert. Wir werfen einen genauen Blick auf die Geräte, erklären Stärken, Schwächen und Unterschiede und geben Tipps für die Anwendung.

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Simon Müller
Simon Müller
Simon Müller ist selbst als ambitionierter Athlet unterwegs. 2022 wurde er Deutscher Meister auf der Kurzdistanz, 2019 qualifizierte sich bei seinem ersten Ironman in Mexiko mit einem AK-Sieg in 8:45 Stunden für den Ironman Hawaii. In seiner Brust schlägt neben dem Triathleten- auch ganz besonders ein Läuferherz. Simons Bestzeite über 10 Kilometer liegt bei unglaublichen 30:29 Minuten.

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