Weitere Beiträge
Premiere des Kurzdistanz-Weltmeisters: Das Training von Matthew Hauser vor den Singapur...
Vor seinem ersten Start in der T100-Serie schauen wir auf das spezifische Training von Kurzdistanz-Weltmeister Matthew Hauser, der bei seinem Debüt unmittelbar Champion Hayden Wilde herausfordert.
Sechs Stunden Koppeltraining: Vincent Luis‘ große Abschlusseinheit vor dem Ironman-Debüt in...
Am Samstag hat es Vincent Luis in Texas bei seiner Ironman-Premiere direkt auf einen Hawaii-Slot abgesehen. Wir blicken die beeindruckende Schlüsseleinheit des zweifachen Kurzdistanz-Weltmeisters.
28 Kilometer mit Intervallprogramm: Jelle Geens spezifisches Lauftraining vor seinem Langdistanz-Debüt...
Knapp zwei Wochen vor dem Ironman Texas blicken wir in der Profi-Einheit der Woche auf die langen Laufintervalle von Jelle Geens, bevor der zweifache Ironman-70.3-Weltmeister am 18. April in den Woodlands sein Langdistanz-Debüt gibt.
Ein-Kilometer-Intervalle in 2:45 Minuten: Alex Yees faszinierende Vorbereitung auf die Triathlon-Rückkehr
Nach Alex Yees phänomenalen Marathon-Ausflug im vergangenen Jahr steht dem Olympiasieger die unmittelbare Rückkehr zu den Triathlonrennen bevor. Wir blicken auf eine monumentale Schlüsseleinheit des Überläufers.
Weltmeisterliches Koppeltraining: Solveig Løvseths Vorbereitung auf den Ironman 70.3 Oceanside und...
In der Rennwoche des Ironman 70.3 Oceanside stellen wir das beeindruckende Koppeltraining von Ironman-Weltmeisterin und Mitfavoritin Solveig Løvseth vor, erklären Sinn und Zweck der Einheit und geben Tipps für die eigene Umsetzung.
20 x 400 Meter: So bereitet sich Kristian Blummenfelt auf die...
Beim Ironman 70.3 Geelong kommt es am Sonntag zum Aufeinandertreffen zwischen Kristian Blummenfelt, Jelle Geens und Hayden Wilde. In unserer Profi-Einheit der Woche blicken wir auf die intensiven Laufintervalle, mit denen sich Blummenfelt auf das Rennen vorbereitet hat.
Sprung an die Spitze: Unsere Geheimfavoriten für die Saison 2026 –...
Siegreicher Ironman-Rookie, ehemalige Agegrouperin oder einstiger U23-Weltmeister: Diese Athleten haben im vergangenen Jahr ihre Spuren hinterlassen. In zwei Teilen stellen wir Geheimfavoriten auf der Kurz-, Mittel- und Langdistanz vor, an denen 2026 kein Weg mehr vorbeiführt.
Profi-Einheit der Woche: Rudy von Bergs Langdistanz-Koppeltraining über siebeneinhalb Stunden
Am Wochenende startet Rudy von Berg beim Ironman 70.3 Dallas-Little Elm in die Saison und nutzt das Rennen als Test für den Ironman Texas. Wir blicken auf eine extreme Koppeleinheit aus seiner spezifischen Langdistanz-Vorbereitung und geben Tipps die Integration ins eigene Training.
Sprung an die Spitze: Unsere Geheimfavoriten für die Saison 2026 –...
Siegreicher Ironman-Rookie, ehemalige Agegrouperin oder einstiger U23-Weltmeister: Diese Athleten haben im vergangenen Jahr ihre Spuren hinterlassen. In zwei Teilen stellen wir Geheimfavoriten auf der Kurz-, Mittel- und Langdistanz vor, an denen 2026 kein Weg mehr vorbeiführt.
Profi-Einheit der Woche: Katrina Matthews langer Lauf mit Intervall-Leiter vor dem...
In der Rennwoche des Ironman Neuseeland blicken wir auf einer der letzten Schlüsseleinheiten im Laufen von Top-Favoritin und Ironman-Vize-Weltmeisterin Katrina Matthews.
Schlaf- und Erholungsmessung: Whoop 5.0 und Polar Loop im großen Vergleichstest
Das Aufzeichnen von HRV und Schlafdaten gehört bei vielen Athleten mittlerweile zum Standardrepertoire, um den Erholungszustand zu bestimmen. Wir haben das Whoop 5.0 und den Polar Loop gegeneinander getestet und stellen Stärken, Schwächen und Messergebnisse der beiden Erholungs-Wearables vor.
Profi-Einheit der Woche: Frederic Funks Langdistanz-Trainingstag vor dem Ironman Neuseeland
Zwei Wochen vor dem Start der Ironman Pro Series 2026 beim Ironman Neuseeland blicken wir auf einen spezifischen Trainingstag von Mitfavorit Frederic Funk.
Profi-Einheit der Woche: Progressiver Tempodauerlauf von Kurzdistanz-Vize-Weltmeister Miguel Hidalgo
Nur noch wenige Wochen bis zum Start der WTCS 2026: Wir nehmen eine beeindruckende Laufeinheit von Vize-Weltmeister Miguel Hidalgo unter die Lupe.
Profi-Einheit der Woche: Intensive 400- und 200-Meter-Intervalle von Topläufer Jonas Hoffmann
Mitten in der Vorbereitung auf die Langdistanz-Rennen im Frühjahr schauen wir auf ein Intervalltraining in der Paradedisziplin von Lauf-Ass Jonas Hoffmann und geben Tipps zur eigenen Umsetzung.
Profi-Einheit der Woche: Beeindruckende Laufintervalle von Kurzdistanz-Weltmeister Matthew Hauser
Matthew Hauser scheint den Saisoneinstieg kaum erwarten zu können: Wir blicken auf eine intensive und kreative Laufeinheit mit grandiosen Splits vom amtierenden Weltmeister.
Profi-Einheit der Woche: Mathias Petersens lange Schwellenintervalle bei 380 Watt
Wir analysieren das Radtraining von Ironman-Sieger Mathias Petersen, der mit beeindruckenden Leistungsdaten bereits früh im Jahr eine starke Form unter Beweis stellt.
Schlaf und Erholung unter der Lupe: Der neue Polar Loop im...
Als displayloser Fitnesstracker soll der Polar Loop Schlaf, Erholung und Aktivität erfassen sowie die HRV und Herzfrequenz genauestens messen. Wir haben das neue Wearable intensiv getestet.
Profi-Einheit der Woche: Kristian Høgenhaugs Schwellenintervalle im Trainingslager
Auf Gran Canaria bereitet sich Kristian Høgenhaug mit einer Handvoll dänischer Trainingskollegen aktuell auf die Saison 2026 vor. Wir blicken auf eine seiner Schlüsseleinheiten mit Schwellenfokus im Laufen.
Profi-Einheit der Woche: Langes Rollentraining mit Intensitäten-Mix von Leonard Arnold
Die Frühjahrsvorbereitung ist in vollem Gange. Wir blicken auf eine dreistündige Rolleneinheit mit hochintensiven und langdistanzspezifischen Intervallen von Ironman-Sieger Leonard Arnold.
Top- oder Flop-Prognosen? Unsere Geheimfavoriten für 2025 im Jahresfazit (Teil 2)
Neun Monate nach unserem Frühjahrs-Ranking machen wir den Reality-Check: Wer hat 2025 geliefert, wo lag die Prognose daneben – und welche Namen sind 2026 endgültig keine Geheimtipps mehr? Der zweite Teil unseres Fazits.