09.05.2022
Kona ist einfach der Wahnsinn und das absolut beste Rennen im Triathlon Sport. Auch Roth hat da keine Chance. Die Insel, die Landschaften, die Atmosphäre is elektrisch, das Rennen ist einfach brutal. Endlich sind Männer und Frauen wieder zusammen, das wollte ich mich auf keinen Fall entgehen lassen.
Meine Story
Motivation
Erst in Japan, dann 15 Jahre in Hong Kong mit 38 Triathlon angefangen und seit 2012 intensiv gemacht mit gleich 2013 einen 4.Platz in Kona. Musste dann bis 2022 warten um wieder auf dem Podium zu stehen, 1.Platz St.George une 4. in Kona. Dann Herz Operation und ein langer Weg zurück. Endlich wieder in guter Form, mal sehen wozu es reicht.
Stolzester Moment
Weltmeister Titel und 2xKona Podium ist schon was worüber ich super stolz bin. Natürlich sagt man sich zwischendurch das St.George keine richtige Weltmeisterschaft war und ich wurde gerne in Kona irgendwann besser als vierter sein, aber der Weltmeister Titel macht Türen auf, zum Beispiel um Sponsoren oder Profis für mein Rennen in Martinique zu motivieren und das ist Spitze. Sonst sind es aber auch Rennen in denen mal halt wirklich alles gegeben hat, nicht aufgegeben hat, die sind auch toll, manchmal besser als die wo alles super läuft und das Ergebnis besser ist.
Olaf goes Hawaii: Meine Kona-Quali
QualifikationswegSlotvergabe
Quali-DetailsIRONMAN Cozumel · 23.11.2025 · AG-Platz 1
Beste WM-Platzierung (AG)1
Beste WM-Endzeit9:09:44
Vorbereitung in Martinique wo ich wohne mit 2 Kumpels, gut gelaufen, nach Roth wo ich beim Laufen stark eingebrochen war.
Schwimmen war brutal mit 2000m starker Gegenströmung, dann Rückenströmung und zuletzt 500m zu kurz was eine gute Zeit ermöglichte. Rad war super für eine halbe Runde dann riesige Gruppe, brutales drafting and selbst 15m dahinter etwas einfacher und sehr nervig, mehrmals versucht da raus zu fahren aber lange unmöglich. Laufen dann heiß und brutal. Super happy mit 10 Minuten gewonnen zu haben und erster AG Sieg seit 2022.
Schwimmen war brutal mit 2000m starker Gegenströmung, dann Rückenströmung und zuletzt 500m zu kurz was eine gute Zeit ermöglichte. Rad war super für eine halbe Runde dann riesige Gruppe, brutales drafting and selbst 15m dahinter etwas einfacher und sehr nervig, mehrmals versucht da raus zu fahren aber lange unmöglich. Laufen dann heiß und brutal. Super happy mit 10 Minuten gewonnen zu haben und erster AG Sieg seit 2022.
Mein Profil
Erste Langdistanz2010
Mein Sport & Training
km / Jahr
Einschätzung 1–10
Equipment
400 km
Schwimmen
8/10
–
12.000 km
Rad
9/10
Rad
Scott
2.000 km
Laufen
8/10
Laufschuhe
HOKA
Meine WM-Erfahrung
8
WM-Teilnahmen
1
Beste AG-Platzierung
9:09:44
Beste Endzeit
| Jahr | Agegroup | AG-Platz | Overall | Endzeit | Swim | Bike | Run |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012: Kailua-Kona | M40–44 | 8 | 118 | 9:31:08 | 1:08:19 | 4:57:17 | 3:19:53 |
| 2013: Kailua-Kona | M40–44 | 4 | 87 | 9:09:44 | 1:03:13 | 4:45:19 | 3:11:58 |
| 2014: Kailua-Kona | M40–44 | 104 | 542 | 10:13:44 | 1:05:43 | 5:00:31 | 4:02:23 |
| 2015: Kailua-Kona | M40–44 | 40 | 256 | 9:53:45 | 1:06:27 | 4:57:09 | 3:44:35 |
| 2017: Kailua-Kona | M45–49 | 42 | 462 | 10:08:39 | 1:02:28 | 5:01:55 | 3:58:14 |
| 2019: Kailua-Kona | M45–49 | 41 | 468 | 9:54:17 | 1:01:59 | 5:09:18 | 3:36:37 |
| 2022: St. George | M50–54 | 🥇 | 77 | 9:36:48 | 0:59:25 | 5:09:24 | 3:20:46 |
| 2022: Kailua-Kona | M50–54 | 4 | 64 | 9:39:25 | 1:01:22 | 5:01:40 | 3:30:48 |
Weitere Rennen
| Jahr | Rennen | AG | Overall | Zeit |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | Ironman Canada-Ottawa M50-54 | 5 | 51 | 9:30:16 |
| 2025 | Challenge Roth M50-54 | 12 | 368 | 9:43:21 |
| 2025 | Ironman Cozumel - Latin American Championship M50-54 | 🥇 | 69 | 9:15:29 |
| 2024 | Ironman Texas M50-54 | DNF | – | – |
| 2022 | Ironman Frankfurt M50-54 | DNF | – | – |
| 2021 | Ironman Texas M45-49 | 🥈 | 5 | 9:05:59 |
| 2019 | Ironman Cairns M45-49 | 🥉 | 29 | 9:32:00 |
| 2019 | IRONMAN Western Australia - Asia-Pacific Championship M45-49 | 🥇 | 24 | 9:00:11 |
| 2017 | Ironman Cairns M45-49 | 🥈 | 41 | 9:23:22 |
| 2017 | IRONMAN Western Australia - Asia-Pacific Championship M45-49 | 🥈 | 43 | 8:35:28 |
Meine Bilder
Artikel über Olaf
Fan-Zone
Schreib Olaf eine Nachricht
Werde Teil der Fan-Community!
Registriere dich kostenlos und schreib dem Athleten direkt eine Nachricht – öffentlich oder privat.
Weitere Athleten der Agegroup M50–54
| Name | Ort | Qualifikation | WM-Teilnahmen | |
|---|---|---|---|---|
 |
Daniel Bartsch | Freiburg | IRONMAN Cozumel | 1x |
 |
Michael Beck | Schildow | IRONMAN Kalmar | 1x |
 |
Alexander Beer | Baienfurt | Legacy-Programm | 2x |
 |
Markus Ganser | Stolberg | IRONMAN Wales | 12x |
 |
Moritz Gmelin | Ettlingen | IRONMAN Frankfurt | 5x |
 |
Achim Grosshans | Althengstett | IRONMAN Austria | – |
 |
Sebastian Ludolfs | Walsrode | IRONMAN Wales | 1x |
 |
Gernot Poerner | Leipzig | IRONMAN Frankfurt | – |
 |
Tobias Schanne | Aulendorf | IRONMAN Calella-Barcelona | 1x |
 |
Christian Schuh | Donaueschingen | IRONMAN Calella-Barcelona | 3x |
 |
Sven Vanderschot | Wilhelmshaven | IRONMAN Copenhagen | – |
 |
Tim Weiskat | Schwetzingen | IRONMAN Tallinn | 3x |
Weitere Athleten aus der Region
Trainiere wie ein Weltmeister – mit ROUVY
ROUVY ist Titelsponsor des Team Germany Kona26.
Fahre virtuell auf dem Queen Kaahumanu Highway, bevor du ihn im Oktober real bezwingst.
Erkunde ROUVY jetzt
Fahre virtuell auf dem Queen Kaahumanu Highway, bevor du ihn im Oktober real bezwingst.
Mehr Athleten entdecken
Entdecke weitere Porträts von Team Germany Kona26.
