triathlon+
Zahl des Tages
42

Am 22. September 1984, also heute vor 42 Jahren,

Weiterlesen mit triathlon+ Jetzt triathlon+ abschließen

Tom Dreyer: Erst Job, dann Hobby

Tom Dreyer wollte Profi werden und postet heute bewusst ohne Druck. Der vierte Teil unserer Serie: Zwischen Leistungssport und Social Media. Fünf Trifluencer im Porträt.

Privat

Als Tom Dreyer im Sommer 2022 seinen Instagram-Account eröffnete, tat er das nicht aus Begeisterung. „Ich war sehr anti Social Media“, sagt er rückblickend. Der Anstoß kam von außen: Wer im Triathlon etwas erreichen wolle, müsse sichtbar sein. „Es war für mich ein Mittel zum Zweck.“ Profi zu werden – das war der Plan. Und dazu, so hatte man ihm erklärt, gehöre eben auch Reichweite. Der Einstieg war pragmatisch. Sein Trainer riet ihm, seinen ­Account wie ein Tagebuch zu gestalten. Drei Posts pro Woche, Trainingsinhalte, kurze Gedanken zur Einheit. Das half Tom, die Hemmschwelle zu überwinden. „Ich hatte das Gefühl, Influencer sind nur Selbstdarsteller“, sagt er.

- Anzeige -

Aus dem digitalen Tagebuch wurde Performance Content

Mit triathlon+ weiterlesen

Mit triathlon+ verpasst du keine spannenden Inhalte mehr. Für nur € 9,95 pro Monat bekommst du außerdem die Zeitschrift triathlon ins Haus und kannst in 30.000 Seiten unseres Digitalarchivs stöbern.

Jetzt Mitglied werden

Du bist bereits Mitglied? Hier einloggen

Mehr zum Thema

Leona Rieck
Athletin des Tages

Leona Rieck

KRAFT
Trainer: Nathalie Baron
30 Jahre
Fehler gefunden oder Feedback zu diesem Artikel? Bitte teile uns hier mit, was du loswerden möchtest oder was wir verbessern können!
Feedback unter Artikel

Tauche ein in die spannende Welt von triathlon+ und erfahre mehr Hintergründe, mehr Service und mehr Triathlonerlebnis – digital hier und auf Wunsch ohne Aufpreis monatlich in deinem Briefkasten.

Monatsabo

9,95 -
Jetzt mitmachen bei triathlon+
  • Zeitschrift inklusive!
  • volle Flexibilität
  • € 9,95 pro Monat
  • monatlich kündbar
Empfehlung!

Jahresabo

94,95 -
Größte Ersparnis bei triathlon+
  • Zeitschrift inklusive!
  • Mindestlaufzeit 12 Monate
  • danach monatlich € 9,95
  • nach 1 Jahr monatlich kündbar
- Anzeige -
Lars Wichert
Lars Wichert
Lars Wichert ist dreimaliger Weltmeister im Rudern und nahm an den Olympischen Spielen 2012 in London und 2016 in Rio de Janiero teil, bevor er zum Triathlon wechselte. 2021 gewann er sein erstes Rennen beim Ironman Hamburg in 8:12:46 Stunden, der schnellsten jemals erzielten Rookie-Zeit bei den Agegroupern.

Verwandte Artikel

Schneller dank Gentest? Die Möglichkeiten der Sportgenetik

Die Sportgenetik untersucht, wie Erbanlagen Leistung, Stoffwechsel und Trainingsreaktionen mitprägen. Für Triathleten kann das interessante Hinweise liefern. Doch ganz so einfach ist das nicht.

Je länger die Distanz, desto kleiner der Frauenanteil: Woran liegt das?

Knapp 44 Prozent Frauenanteil auf der Sprintdistanz, nur 20 Prozent auf der Mitteldistanz. Daten des Köln Triathlons zeigen eine deutliche Lücke. Eine Umfrage von tri-mag.de macht sichtbar, welche Rolle Trainingszeit, Kosten, Selbstvertrauen und passende Angebote spielen. Und warum eine längere Distanz nicht für jede Athletin das nächste Ziel ist.

Community-Chat aktuell

triathlon+
Jetzt neu: Print und online!

94,95 - pro Jahr
  • monatliche Zeitschrift
  • alle Online-Inhalte
  • 30.000 Seiten Archiv
  • Trainingspläne
  • Webinare & Co.

Monatsabo

9,95 - pro Monat
  • ganz flexibel

ePaper | Abo

Unser Newsletter

Newsletter triathlon

Aktuelle Beiträge

Anbauten, Kameras und Windschattenbox: Das ändert sich im Regelwerk des Ironman Hawaii

0
Vor dem Start des Ironman Hawaii lohnt ein Blick ins Kleingedruckte: Der Athletenguide 2026 listet unter fünf konkrete Regeländerungen – vom Cockpit-Aufbau übers Kamera- und KI-Brillen-Verbot bis zu neuen Windschatten-Regeln für die Profis. Wir fassen zusammen, was neu ist, und frischen die wichtigsten Dauerbrenner gleich mit auf.