Zwischen Ankunft und Kanonenschlag liegt in Kailua-Kona eine ganze Woche voller Pflichttermine, Traditionen und Highlights – vom Athleten-Check-in über die Parade of Nations bis zum berüchtigten Underpants Run. Wir haben den offiziellen Zeitplan des Athletenguides 2026 sortiert. Drei Termine sind dabei nicht verhandelbar.
An diesem Wochenende reisen die meisten Athletinnen und Athleten der Ironman-WM 2026 nach Kailua-Kona an. Wer am kommenden Samstag (10. Oktober) starten will, hat bis dahin ein volles Programm. Vieles ist freiwillig, gehört aber irgendwie dazu. Drei Termine sind jedoch ein Muss, alle angegebene Zeiten gelten für Hawaii – in Mitteleuropa ist es jeweils schon zwölf Stunden später.
Drei Pflichtermine für WM-Teilnehmende
- Athleten-Check-in (King Kamehameha’s Kona Beach Resort, Ballrooms 2–4): Dienstag bis Donnerstag (6.–8. Oktober). Am Donnerstag schließt der Check-in bereits um 14:00 Uhr – bis dahin müssen alle Rennpakete abgeholt sein. Am Freitag ist der Check-in geschlossen. Mitbringen: Lichtbildausweis und Registrierungs-QR-Code.
- Pflicht-Briefing (Mandatory Athlete Briefing): am Mittwoch, 7. Oktober, in mehreren Sprachen – das deutsche Briefing um 9:00 Uhr (Luau Grounds), dazu Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Japanisch; das englische Briefing folgt am Donnerstag um 20:00 Uhr im Rahmen des Welcome-Banquets.
- Bike-, Helm- und Gear-Bag-Check-in: am Freitag, 9. Oktober, am Kailua Pier. Startnummern 1–900 von 11:30–14:30 Uhr, ab Startnummer 901 von 14:30–18:00 Uhr. Wichtig: Am Renntag gibt es keinen Zugriff mehr auf Bike- und Run-Gear-Bag – alles muss am Freitag eingecheckt sein. Der Helm gehört aufs Rad, nicht in die Tasche oder auf den Boden.
Der Wochenfahrplan
Samstag, 3., und Sonntag, 4. Oktober: Die Woche startet gemächlich mit Infostand am Pier, dem Kona Town Fun Run (Samstag, 7:30 Uhr) und dem legendären Hoala Training Swim, das wegen der Quallengefahr von die 2,4 Meilen der Originalstrecke auf 1,2 Meilen gekürzt wurde (Sonntag, 8:08 Uhr, Kamakahonu Beach). Warum 8:08 Uhr? Eine offizielle Begründung gibt es nicht. Die Ortsvorwahl von Kailua-Kona jedoch lautet: 808. Der offizielle IRONMAN-Store hat bereits geöffnet.
Montag, 5. Oktober: Trainingsangebote haben nun einen Rahmen – die Swim-Bag-Ausgabe am Pier, das Coffee Boat in der Bucht. Abends um 18:00 Uhr die kulturelle Zeremonie „Heroes of Hawaii“.
Dienstag, 6. Oktober: Der erste große Tag – Athleten-Check-in öffnet (9:00–16:00 Uhr), die Expo im Ironman Village und der Underpants-Run-Schalter starten. Am Nachmittag der Ironkids Keiki Dip-n-Dash (16:00 Uhr) und um 17:00 Uhr die stimmungsvolle Parade of Nations über den Alii Drive (Aufstellung 16:00 Uhr).
Mittwoch, 7. Oktober: Der Tag der Pflicht-Briefings (ab 9:00 Uhr, siehe oben), dazu Insider-Tipps zum Schwimmkurs (8:00 Uhr, mit Craig Alexander) und zur Rad-/Laufstrecke.
Donnerstag, 8. Oktober: Vormittags der kultige Underpants Run (7:15 Uhr) zugunsten der Ironman-Foundation, letzte Startunterlagenaushabe bis 14:00 Uhr, weitere Insider-Tipps – und abends um 18:00 Uhr das E Komo Mai Welcome Banquet mit dem englischen Pflicht-Briefing um 20:00 Uhr.
Freitag, 9. Oktober: Der Tag vor dem Rennen gehört dem Bike- und Gear-Check-in am Pier (ab 11:30 Uhr). Das Ironman Village schließt früher, die Anspannung steigt.
Samstag, 10. Oktober – Race Day: Die Wechselzone öffnet um 4:30 Uhr (Personal-Needs-Abgabe bis 6:15 Uhr). Um 6:20 Uhr eröffnen die Profi-Männer das Rennen, es folgen Profi-Frauen (6:30), Para & Handbike (6:33) und ab 6:38 Uhr die Altersklassen in Wellen. Bike- und Gear-Abholung am Abend zwischen 19:00 Uhr und 1:00 Uhr. Um 23:45 Uhr läutet „Aunty Meleʻs Hour“ die legendäre Schlussphase am Ziel ein.
Sonntag, 11. Oktober: Nach dem großen Tag folgt um 18:00 Uhr das Banquet of Champions samt Ehrung der Ironman Pro Series. Am Montag klingt die Woche mit der Volunteer-Mahalo-Party aus.
