Sonntag, 21. April 2024
SzeneCarbon & Laktat: Auf den Strecken der Ironman-WM von Hawaii

Carbon & Laktat: Auf den Strecken der Ironman-WM von Hawaii

3,86 Kilometer Schwimmen, 180,2 Kilometer Radfahren und 42,195 Kilometer Laufen – die Strecken der Ironman-Weltmeisterschaften von Kailua-Kona haben es in sich. Wir haben sie ausprobiert.

Carbon & Laktat mit Nils Flieshardt und Frank Wechsel
spomedis

Werbung: INCYLENCE

INCYLENCE ist der coole Sockenspezialist aus Hamburg, der seit ein paar Jahren den Triathlonmarkt aufmischt. So auch hier in Kona, denn auch die Top-Athletin Laura Philipp vertraut seit Jahren auf die Styles von INCYLENCE. INCYLENCE hat wirklich für jede Gelegenheit das passende Paar Socken. Für hawaiianische Bedingungen sind die dünnen ULTRALIGHT-Socken die perfekte Wahl, für den deutschen Herbst und Winter können wir die Merinosocken oder die ganz neuen HIGH-VIZ Socken mit integrierten reflektierenden Elementen empfehlen. Dazu hat das Start-up mit Caps, Stirnbändern und Neck Tubes viele weitere coole Accessoires im Portfolio. Bis Sonntag, 22. Oktober, hat INCYLENCE ein besonderes Angebot für alle Hörerinnen und Hörer parat: Mit dem Code „laktat“ sparst du 15 % auf das gesamte Sortiment – ausgenommen bereits rabattierte Produkte. Auf incylence.com findest du alle Produkte, Designs und Farben und mit dem Code „laktat“ sparst du bis zum 22. Oktober 15 %.

Werbung: icTrainer

icTrainer ist der Discounter unter den Indoor-Cycling-Apps. Sie kostet nur 1,96 Euro pro Monat bzw. 23,49 Euro pro Jahr. Die Software steuert dein Fahrrad-, Ruder-, Kajak- oder Schwimmergometer und neuerdings sogar Laufbänder. Neben der Steuerung deines Rollentrainers gibt sie dir Übersicht über alle Live-Daten, wie z. B. Leistung, Herzfrequenz, Trittfrequenz, Links/Rechts-Verteilung oder Körperkerntemperatur. Es besteht die Möglichkeit echte Routen zu fahren, Workouts runter- und GPX-Dateien hochzuladen oder eigene Einheiten zu erstellen. Die Software hat sogar eine integrierte Video-Chat-Lösung für Gruppentrainings. Außerdem kannst du kostenlose Musik passend zur Trittfrequenz eines Workouts abspielen. Auch können zwei Benutzer parallel an einem Computer trainieren. Es gibt einen integrierten Webbrowser zum Streamen von z.B. deinen Netflix-, YouTube- oder Amazon-Prime-Videos. icTrainer kann aber auch offline im Keller oder Garage genutzt werden und die Entwicklung und Betrieb erfolgen klimaneutral in Deutschland.

Lade die Software einfach unter icTrainer.de runter. Mit dem Gutscheincode „TNP23“ (gültig bis Ende 2023) kannst du alles 90 Tage kostenlose testen.

Werbung: OMNi-BiOTiC® Graz Triathlon

Nachdem der OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon zu Pfingsten bereits nach drei Jahren bei mehr als 1.200 Sportlerinnen und Sportlern als Fixpunkt im Rennkalender gilt, kommt am 25. August 2024 ein neues Rennen in der OMNi-BiOTiC Tri Series dazu: Triathlon is back in Graz. Inmitten der zweitgrößten Stadt in Österreich werden neben zahlreichen Profis beim PTO Silver Event auch viele Agegrouper um die Finishermedaillen kämpfen. Schwimmen mitten in der Stadt in der Mur flussabwärts, 90 Kilometer Radfahren auf komplett gesperrter Strecke durch die malerischen Weinberge der Region Graz und der Halbmarathon über drei Runden mitten im Stadtzentrum werden für Gänsehaut sorgen. Faire Startgelder, großartiges Eventgelände, besondere Goodies für alle Teilnehmer/-innen und eine After Race Party machen den OMNi-BiOTiC® Graz-Triathlon zum Highlight im Triathlonjahr.

Für alle Hörer gibt es ein besonderes Goodie: Nicht nur, dass ihr noch die Chance habt, solange der Vorrat reicht 300 Startplätze für beide Mitteldistanzen für 300 Euro zu ergattern oder vielleicht sogar noch einen der 500 Earlybird Startplätze für 199 Euro für das Rennen in Graz zu bekommen, mit dem Code CARBON23 bekommt ihr nicht nur einen eigenen Counter bei der Startnummernabholung, sondern es gibt für die ersten 200 auch noch ein spezielles OMNi-BiOTiC® Goodie im Starterbag. Alle weiteren Infos findet ihr unter graz-tri.com.

Frank Wechsel
Frank Wechsel
Frank Wechsel ist Herausgeber der Zeitschriften SWIM und triathlon. Schon während seines Medizinstudiums gründete er im Oktober 2000 zusammen mit Silke Insel den spomedis-Verlag. Frank Wechsel ist zehnfacher Langdistanz-Finisher im Triathlon – 1996 absolvierte er erfolgreich den Ironman auf Hawaii.

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