Trainingseinheit mit Unterhaltungswert: „Big Unit“ lädt am 15. Februar zum Rouvy-Group-Ride über 25 Kilometer auf dem Kurs des Ironman 70.3 Indian Wells. Livestream und Chat inklusive.
Der Winter zeigt sich hartnäckig. Da kommt Sam Long wie gerufen. Der US-Amerikaner bringt Abwechslung in die heimische Pain Cave. Am Sonntag (15. Februar) bittet „Big Unit“ um 18 Uhr deutscher Zeit zur gemeinsamen Ausfahrt auf der Trainingsplattform Rouvy und macht aus einer lockeren Einheit ein Community-Event. Gefahren wird ein 25 Kilometer langer Abschnitt des Kurses vom Ironman 70.3 Indian Wells, der mit 44 Höhenmetern flach daherkommt. Damit ist die Session wie geschaffen für eine kontrollierte Grundlageinheit. Zeit zum Treten, Zeit zum Reden.
Grundlagen und Nähe zur Szene
Während die Teilnehmerinnen und Teilnehmer virtuell mit dem 20-fachen Ironman- und Ironman-70.3-Sieger rollen, streamt Sam Long den Ride parallel live auf Instagram und beantwortet Fragen aus der Community. Trainingsplanung, Saisonaufbau, Material – alles, was bewegt, kannst du direkt mit ihm klären. Sportlich wird die Einheit bewusst niedrigschwellig gehalten. Kein virtueller Schlagabtausch, keine Jagd nach Bestwerten – sondern eine Ausfahrt mit moderatem Tempo und offenem Mikrofon. Der Formaufbau läuft schließlich noch lange genug.
Auftakt zu einer ganzen Serie
Die Ausfahrt ist gleichzeitig der Startschuss zu einer Reihe weiterer prominenter Group Rides auf Rouvy. In den kommenden Wochen sollen Fahrten mit den Britinnen Katrina Matthews, Stephanie Clutterbuck und Nikki Bartlett folgen.
Fakten im Überblick
- Datum: Sonntag, 15. Februar 2026
- Startzeit: 18 Uhr (MEZ)
- Plattform: Rouvy
- Strecke: Ironman 70.3 Indian Wells 2021 (Teilabschnitt)
- Distanz: 25 Kilometer
- Höhenmeter: 44 Meter
