Donnerstag, 18. Juli 2024

Neujahrsvorsätze: So setzt du deine Ziele und erreichst sie in 10 Schritten

Was kann und soll im nächsten Trainingsjahr besser laufen? Lass dich auf ein neues Wettrennen mit deinem inneren Schweinehund ein – mit diesen Tipps gewinnst du es!

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Frank Wechsel
Frank Wechsel
Frank Wechsel ist Herausgeber der Zeitschriften SWIM und triathlon. Schon während seines Medizinstudiums gründete er im Oktober 2000 zusammen mit Silke Insel den spomedis-Verlag. Frank Wechsel ist zehnfacher Langdistanz-Finisher im Triathlon – 1996 absolvierte er erfolgreich den Ironman auf Hawaii.

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