Trainingsbereiche

Herzlich willkommen in der Coaching Zone von "power & pace", den Trainingsplänen von STAPS und tri-mag.de. In dieser Videoreihe werden wir häufig gestellte Fragen und Problemstellungen zum Triathlontraining aufgreifen. In der ersten Episode geht euer Coach Björn Geesmann näher auf die Trainingsbereiche und -intensitäten in eurem…