Im zweiten Teil der Coaching Zone von „power & pace“, den Trainingsplänen von STAPS und tri-mag.de, erklärt euch euer Coach Björn Geesmann, wie die Pläne auf die verschiedenen Zeitpunkte eurer Saisonhöhepunkte hinführen und welche Module ihr in den kommenden Monaten erwarten dürft.
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Der Ironman Kalmar am 15. August ist die letzte Chance …
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Coaching Zone #2: Die Jahresplanung
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Aktuelle Beiträge
„Around Europe“ mit Deichmann und Rutkowski: Rentiere, Gegenwind und lange Tage nördlich des Polarkreises
Drei Viertel der Tour sind geschafft: Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski haben Finnland durchquert und den hohen Norden verlassen. Zwischen Wäldern, einsamen Gravelstraßen und unzähligen Rentieren sammelten sie Kilometer – und fuhren ihrem Zeitplan davon.
