Freitag, 13. November 2026

Lennart Rüdel

SSF Bonn Triathlon · Trainer: Marco Fuchs · 30 Jahre
Heimat
Köln
Beruf
Brand Activation Manager
Qualifiziert über
IRONMAN Cozumel · AG-Platz 3
Triathlon seit
2021
🏆 Ironman World Championship Kailua-Kona · 10. Oktober 2026
9:50:26 Gesamt 453. · AK M30-34: 82.
🏊 Swim 1:09:57
🚴 Bike 5:09:28
🏃 Run 3:16:05
Ich habe immer davon geträumt mal auf Hawaii zu starten, es aber nicht für möglich gehalten das ich das mal schaffe.

Meine Story

Motivation

Meine persönliche maximale Leistungsfähigkeit herauszufinden.

Stolzester Moment

70.3 WM Quail, Kona Quali

Lennart goes Hawaii: Meine Kona-Quali

QualifikationswegSlotvergabe
Quali-DetailsIRONMAN Cozumel · AG-Platz 3

Mein Profil

Erste Langdistanz2025

Mein Sport & Training

km / Jahr
Einschätzung 1–10
Equipment
–
Schwimmen
6/10
Einteiler RYZON Verge TriSuit
–
Rad
6/10
Rad Canyon
–
Laufen
8/10
Laufschuhe New Balance

Weitere Rennen

Jahr Rennen AG Overall Zeit
2026 Challenge Roth M30-34 42 155 9:16:41
2025 Ironman Cozumel - Latin American Championship M25-29 🥉 57 9:07:04
Fan-Zone

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💬 1 Nachricht aus der Community
Sven von Grapow
Sven von Grapow10. Oktober 2026

Moin Lennart,
Viel Glück heute🍀🍀🍀🍀🍀
Sven aus Boppard

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Weitere Athleten der Agegroup M30–34

Name Ort Qualifikation WM-Teilnahmen
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Patrick Graf Stockdorf IRONMAN South Africa –
Nils Hübenbecker Hamburg IRONMAN Hamburg –
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KS
Korbinian Sautter Rosenheim IRONMAN Austria –
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Sascha Thiel Warendorf IRONMAN Hamburg –
Lars Trappmann Bochum IRONMAN Kalmar –
Daniel Wagner Frankfurt IRONMAN Kalmar –
Kenneth Warmuth Köln IRONMAN Hamburg –
Thomas Wittmann Pilsach IRONMAN Portugal - Cascais –
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