Jeden Donnerstag um 19 Uhr gibt es auf unserem YouTube-Kanal eine neue Athletikeinheit. Nach dem Konzept „power & pace“ der Zeitschrift triathlon, von tri-mag.de und vom Sportinstitut HYCYS trainieren viele Triathletinnen und Triathleten für die Saison 2021. Athletik-Coach Ulrike Syring arbeitet seit vielen Jahren in der Fitnessbranche, holte mehrere Landesmeistertitel im Triathlon in Rheinland-Pfalz und finishte bei großen Events wie der Challenge Roth und dem New York City Marathon. Diese Special-Einheit wird euch präsentiert von Orthogun. Ulrike zeigt euch, wie ihr mit der Massagepistole eure Regeneration nach Training und Wettkampf ankurbeln könnt.
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Traum & Drama: 45 Jahre Ironman Hawaii
Seit viereinhalb Jahrzehnten schreibt das Rennen Geschichten für die Ewigkeit. Und durch die großen Erfolge von Jan Frodeno, Patrick Lange oder Anne Haug ist der Mythos Hawaii auch ein wichtiger Teil deutscher Sporthistorie geworden. Ein Rückblick.
