Samstag, 13. April 2024
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Coaching Zone #2: Die Jahresplanung

Im zweiten Teil der Coaching Zone von „power & pace“, den Trainingsplänen von STAPS und tri-mag.de, erklärt euch euer Coach Björn Geesmann, wie die Pläne auf die verschiedenen Zeitpunkte eurer Saisonhöhepunkte hinführen und welche Module ihr in den kommenden Monaten erwarten dürft.

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Redaktion triathlon
Redaktion triathlonhttps://tri-mag.de
Die Redaktion der Zeitschrift triathlon und von tri-mag.de sitzt in Deutschlands Triathlonhauptstadt Hamburg im Stadtteil Altona. Das rund zehnköpfige Journalistenteam liebt und lebt den Austausch, die täglichen Diskussionen und den Triathlonsport sowieso. So sind beispielsweise die mittäglichen Lauftreffs legendär. Kaum ein Strava-Segment zwischen Alster und Elbe, bei dem sich nicht der eine oder andere spomedis-Mitarbeiter in den Top Ten findet ...

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Als Triathlet musst du nicht jedem Trainingstrend hinterherlaufen. Behalte lieber die wesentlichen Baustellen im Blick. Nein zu sagen, ist eine Kunst. Ein Plädoyer für mehr Mut, auch einmal Verzicht zu üben.

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