Donnerstag, 13. Juni 2024

Die neuen Mai-Trainingspläne zum Download

Als wir unsere Doppelausgabe triathlon 179 geplant und mit Inhalten gefüllt haben, war Corona noch in weiter Ferne. Inzwischen hat sich vor allem die Situation in der Auftaktdisziplin des Triathlons, im Schwimmen, massiv geändert. Auch sind die geplanten Wettkampfhöhepunkt im Sommer abgesagt, verschoben oder zumindest sehr fraglich. Wir haben die Pläne für die Wochen 5 bis 9 daher angepasst.

Sportler, die nach unseren digitalen Plänen auf TrainingPeaks trainieren, arbeiten seit gestern bereits nach den angepassten Plänen. Für alle, die sich an den Tabellen aus den Zeitschriften orientieren, haben wir auch diese angepasst. Das kostenlose PDF gibt es hier zum Download.

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Frank Wechsel
Frank Wechsel
Frank Wechsel ist Herausgeber der Zeitschriften SWIM und triathlon. Schon während seines Medizinstudiums gründete er im Oktober 2000 zusammen mit Silke Insel den spomedis-Verlag. Frank Wechsel ist zehnfacher Langdistanz-Finisher im Triathlon – 1996 absolvierte er erfolgreich den Ironman auf Hawaii.

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