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Aktuelle Beiträge

Trainingspause bei Krankheit: Risiken vermeiden, Dauer und Wiedereinstieg

Anna Bruder - 0
Wir alle wissen, dass ein Infekt vollständig auskuriert werden muss und eine Trainingspause unvermeidbar ist. Sich daranzuhalten und nicht zu früh wieder anzufangen, fällt dagegen schwer. Wir beleuchten, wieso du auch leichte Krankheitsanzeichen ernst nehmen solltest, welche Risiken du eingehst und wie du bestmöglich wieder einsteigst.

Challenge Wanaka: Frederic Funk landet auf dem Podium

Trainingswissen im Wandel: Alte Trainingsweisheiten im Triathlon auf dem Prüfstand

Race-Recon: Katrina Matthews und Rouvy laden zum Group Ride

Die Jagd beginnt: Auch Challenge Roth bestätigt erste Namen für 2026

Rekordpreisgeld zum Start: WTCS-Auftakt in Abu Dhabi setzt neue Maßstäbe

Run Power: Was die Wattzahl beim Laufen wirklich sagt

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Zurück im Renngeschehen: Emma Pallant-Browne vor erstem Wettkampf nach der Babypause

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Aktuell

Trainingspause bei Krankheit: Risiken vermeiden, Dauer und Wiedereinstieg

triathlon+ Szene 0
Wir alle wissen, dass ein Infekt vollständig auskuriert werden muss und eine Trainingspause unvermeidbar ist. Sich daranzuhalten und nicht zu früh wieder anzufangen, fällt dagegen schwer. Wir beleuchten, wieso du auch leichte Krankheitsanzeichen ernst nehmen solltest, welche Risiken du eingehst und wie du bestmöglich wieder einsteigst.

Challenge Wanaka: Frederic Funk landet auf dem Podium

Szene 0
Zwei Neuseeländer waren schneller: Zum Saisonauftakt wird Frederic Funk bei der Challenge Wanaka über die Mitteldistanz Dritter. Jack Moody gewinnt sein Heimrennen vor Mike Phillips. 26 Sekunden trennen Funk am Ende von Rang zwei.

Trainingswissen im Wandel: Alte Trainingsweisheiten im Triathlon auf dem Prüfstand

triathlon+ Training 0
Alte Trainingsweisheiten prägen das Triathlontraining bis heute – vom sogenannten Nüchterntraining über „viel hilft viel“ bis zur Angst vor zu viel Körperfett. Doch was ist wissenschaftlich haltbar, was überholt?

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