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Körperfett
Willst du wie ein Triathlet aussehen oder ein Triathlet sein?
Es wird viel diskutiert über die Körperformen einzelner Triathleten. Eine Diskussion, die falsch geführt wird – meint unser Autor.
Krafttraining: Fett weg für den Sommer
Der ehemalige Triathlon-Profi Maximilian Longrée nutzte schon zu seiner aktiven Zeit gezieltes Krafttraining, um sein Körperfett niedrig zu halten. Heute arbeitet der 38-Jährige als Coach und erklärt hier, warum Triathleten genau jetzt ins Studio gehen sollten.
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