Wie viel sollte ich im Alltag trinken?
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USA, Europa und Saudi Arabien: Supertri verkündet Renntermine
Fünf Rennen umfasst die Rennserie Supertri, die nach den Olympischen Spielen beginnt. Neu im Wettkampfkalender sind zwei Veranstaltungen in den USA.
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Zuckerhaltige Getränke verursachen Kapriolen der Blutzuckerkurve. Richtig. Ist es nicht so, dass Kaggee eine ähnliche Wirkung hat? Die Ausschüttung von Adrenalin durch die Zeitung des Koffeins bewirkt eine Aktivierung der Leber. Sie schüttet Glycogen aus, das führt zur Insulin Ausschüttung und schon sind die Kapriolen des Blutzuckers aktiviert. – Ich fiel oft, nicht immer, nach Kaffee Genuss spätestens nach 45 Minuten Radfahren in eine Unterzuckerung.
Interessant, danke! Freue mich auf weitere Videos!