Mittwoch, 21. Januar 2026

Deep Dive nach dem Ironman Kalmar: So funktioniert die neue Kona-Quali – und so stehen deine Chancen

Die Rückkehr des Ironman Hawaii zum Eintagesformat für alle ab dem Jahr 2026 bringt auch eine Änderung des Qualimodus mit sich. Wir waren bei der ersten Slotvergabe dabei. Hätte deine Form für die Kona-Quali gereicht? Hier kannst du es ausrechnen.

Frank Wechsel / spomedis Als Erster und Zweiter der M55–59 von Kalmar 2025 nach Hawaii 2026: Matthias Elskamp holt sich seinen Slot als Agegroup-Sieger, Stephan Müll profitiert später als 27. im „Perfomance Pool“.

Am Sonntagmittag begann im imposanten „Kalmarsalen“, der imposanten Eventhalle unmittelbar neben dem Startareal des am Tag zuvor durchgeführten schwedischen Ironman-Rennens, die neue Zeitrechung: Anstatt fest vorgegebener Altersklassenquoten für die Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii wurden die Slots erstmals nach dem neuen Qualimodus vergeben. Wie bewähren sich „Kona Standard“ und „Performance Pool“ in der Praxis. Und vor allem: Hättest auch du eine Kona-Ticket buchen können?

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Neue Kona-Quali: Die Fakten im Überblick
(und die Anwendung auf den Ironman Kalmar)

1Anzahl X Slots pro Rennen

Jeder Qualifikationsveranstaltung wird eine bestimmte Anzahl von Qualifikationsplätzen für die jeweilige Agegroup zugewiesen.

Beim Ironman Kalmar waren es – wie bei den meisten Rennen ohne Meisterschaftscharakter – 40 Slots.

2Vom Treppchen nach Kailua-Kona

Bei jedem Quali-Rennen erhält der Sieger jeder Agegroup (Männer und Frauen) automatisch einen Qualifikationsplatz. Wird dieser Platz nicht angenommen, geht er an den Zweitplatzierten und dann an den Drittplatzierten, sofern dieser den Platz nicht annimmt. Wenn der automatische Qualifikationsplatz für eine bestimmte Altersklasse nicht von einem der drei Erstplatzierten übernommen wird, wird dieser Platz dem Gesamtpool der Qualifikationsplätze („Performance Pool“) zugewiesen.

Nach der Vergabe der Slots in den Agegroups blieben in Kalmar 25 Slots für den Performance Pool übrig.

3Alters- und geschlechtsbereinigtes Ergebnis

Sobald die automatischen Qualifikationsplätze an die Agegroupsieger vergeben sind, werden die Zielzeiten aller verbleibenden Athleten für diese Veranstaltung normalisiert und mit einem Referenzwert verglichen, der aus dem Durchschnitt der besten 20 Prozent der Weltmeisterschaftszeiten der letzten fünf Ausgaben für jede Altersklasse ermittelt wird (d. h. ein globaler „Kona Standard“ für jedes Geschlecht und jede Altersklasse). Durch den Vergleich jeder Endzeit mit dem Altersklassenstandard ergibt sich eine altersbereinigte Endzeit für jeden Athleten.

Der schnellste deutsche Agegrouper im Rennen von Kalmar, Jens Müller (Dritter der M40–44), hat das Ziel in einer Zeit von 8:47:44 Stunden erreicht. Mit dem Umrechnungsfaktor von 0,9683 für diese Altersklasse ergibt sich ein bereinigtes Ergebnis von 8:31:00 Stunden.

4Ranking

Die Athleten werden dann anhand ihrer altersbereinigten Endzeiten (d. h. ihrer Leistung im Rennen im Verhältnis zum Kona Standard ihrer Altersklasse) in eine Rangliste eingeordnet; die Athleten, die am Renntag im Verhältnis zum Standard ihrer Altersklasse am wettbewerbsfähigsten sind, erhalten die höchsten Platzierungen.

Mit seiner bereinigten Zeit von 8:31:00 Stunden liegt Jens Müller im Performance Pool auf Platz 19. Auf Platz 1 steht der Isländer Trausti Gunnarsson, dessen Siegerzeit von 10:38:11 Stunden mit dem Faktor 0,7552 verreichnet eine bereinigte Zeit von 8:01:58 Stunden ergibt. Beide proftierten jedoch von ihren Podiumsplatzierungen (siehe Punkt 2): Trausti nahm seinen Slot als Altersklassensieger entgegen, Jens kam durch den Rolldown zum Zuge, da der Sieger und der Zweitplatzierte verzichtet hatten.

5Slotvergabe nach dem Kona Standard

Anhand dieser Rangliste der leistungsstärksten Athleten werden die Startplätze von oben nach unten vergeben. Wenn Plätze nicht angenommen werden, startet der Roll-down-Prozess, bis alle Kona-Tickets vergeben sind.

In der folgenden Tabelle findest du alle Athletinnen und Athleten, die ihren Slot beim Ironman Kalmar 2025 für die Ironman-WM auf Hawaii 2026 angenommen haben.

Ironman Kalmar 2025: Die Qualifikation für die WM auf Hawaii 2026

Die Standardeinstellung ist nach Agegroups gruppiert, du kannst die Tabelle auch nach anderen Spalten sortieren. Der „Platz“ in der ersten Spalte ist der Rang im Performance Pool, die „bereinigte Zeit“ ist die „Zeit“ mit dem jeweiligen Umrechnungsfaktor nach dem Kona Standard für die jeweilge Agegroup. „Slot“ gibt an, ob das Hawaii-Ticket per Podiumsplatzierung oder nach dem Performance Pool erworben wurde.
Platz*NameLandAgegroupPlatz AGZeitbereinigtSlot
104Andrine OlsenNORF18-24310:30:5109:00:27Podium
135Mariska HeemanNLDF30-34310:13:4209:10:55Podium
85Caroline HoferCHEF35-39110:02:5108:54:29Podium
89Silvia DuroESPF35-39210:04:4708:56:12Pool
20Marta SrokaPOLF45-49110:01:3008:31:20Podium
28Ines SandboteGERF50-54110:32:5808:34:17Podium
130Alison VuagniauxGBRF65-69213:25:2209:09:54Podium
17Viktor LindelöfSWEM18-24208:43:2808:27:39Podium
56Arthur BertholoméBELM25-29308:49:0508:44:55Podium
79Alexis N. VerleyFRAM30-34708:53:1408:53:14Pool
26Steffen B. JensenDNKM35-39108:38:3008:33:03Podium
49Vadim KovalenkoUKRM35-39408:47:4608:42:13Pool
57Niklas GeißGERM35-39608:50:3608:45:02Pool
71Rolands PutninsLVAM35-39908:56:3508:50:57Pool
19Jens MüllerGERM40-44308:47:4408:31:00Podium
31Andreas YiafasCYPM40-44508:52:3908:35:46Pool
50Christoph PundtGERM40-44608:59:5908:42:52Pool
51Sam ShepherdGBRM40-44709:00:0008:42:53Pool
92Nikodem PrzybylkoPOLM40-441009:15:0008:57:24Pool
14Joakim LagmyrSWEM45-49108:59:3908:27:19Podium
25Przemyslaw SzuderPOLM45-49209:05:0708:32:28Pool
36Mikael NelkerSWEM45-49309:09:4608:36:50Pool
38Michal SrokaPOLM45-49409:11:2208:38:20Pool
3Peter JönssonSWEM50-54209:06:3308:12:00Podium
18Miguel B. DuranESPM50-54609:26:1408:29:44Pool
62Karsten LueckeGERM50-541409:46:2708:47:55Pool
91Michael BeckGERM50-541809:56:1008:56:40Pool
99Matt WiltonGBRM50-542009:59:1308:59:25Pool
22Matthias ElskampGERM55-59109:50:1408:31:34Podium
27Stephan MüllGERM55-59209:52:4108:33:41Pool
35Fräs Jan JonssonSWEM55-59309:56:1308:36:44Pool
39Jan DannehlGERM55-59409:58:2208:38:36Pool
46Sébastien GraniéFRAM55-59510:01:3808:41:26Pool
52Björn StilleSWEM55-59610:03:3008:43:03Pool
87Oliver KrecekGERM55-59910:17:3508:55:16Pool
175Oliver-Wolf FrankeGERM60-64211:14:0709:16:57Podium
1Trausti GunnarssonISLM65-69110:38:1108:01:58Podium
23Carl HeineGERM65-69211:17:3108:31:40Pool
93Nigel VuagniauxGBRM65-69411:52:0108:57:43Pool
29Eric JohnsonUSAM70-74112:28:1808:34:32Podium

Hätte ich mich in Kalmar für den Ironman Hawaii 2026 qualifiziert?

Der Brite Matt Wilton als 20. der Agegroup M50–54 hat den letzten Platz aus dem Performance Pool des Ironman Kalmar genommen. Seine Zeit von 9:59:13 Stunden definitert nach dem Kona Standard damit den Cut-Off von 8:59:25 Stunden für die Hawaii-Quali 2026 bei diesem Rennen. Diese Zeit lässt sich nun wieder nach dem Kona Standard auf jede Altersklasse anwenden. Die folgende Tabelle zeigt also, welche Zeiten für die Hawaii-Quali in welcher Altersklasse bei diesem Rennen nötig waren.

Ironman Kalmar 2025: So schnell musstest du für die Hawaii-Quali 2026 sein

Letzte Qualifikationszeit im Performance Pool (alters- und geschlechtsbereinigt): 8:59:25 Stunden
AgegroupFaktor MännerFaktor FrauenMänner-ZeitFrauen-Zeit
18-240,96980,856709:16:1310:29:39
25-290,99210,896109:03:4310:01:58
30-341,00000,897708:59:2510:00:53
35-390,98950,886609:05:0810:08:25
40-440,96830,870709:17:0510:19:31
45-490,94010,850109:33:0510:34:19
50-540,90020,812509:59:2311:03:56
55-590,86670,777810:22:0611:33:50
60-640,82620,721810:52:5012:27:45
65-690,75520,682811:54:0913:09:33
70-740,68760,643913:04:3213:58:36
75-790,67680,552113:16:2616:16:45
80-840,555516:11:27
85-890,541616:36:10

Mit dem folgenden Rechner kommst du nun zum Zuge: Wie schnell schätzt du dich aktuell auf der Langdistanz im Triathlon ein? Beim Ironman Kalmar ging es um 3,8 Kilometer schwimmen im Neopren bei überschaubaren Wellenbedingungen in der Ostsee, 181 recht flache Radkilometer bei permanentem Gegenwind von Kilometer 50 bis 150 und einem exakt vermessenen, größtenteils flachen und asphaltierten Marathonlauf vor großartiger Partykulisse über 42,2 Kilometer. Die Wechselzonen gehören zu den kürzesten unter den weltweiten Ironman-Rennen.

Hätte deine Zeit beim Ironman Kalmar 2025 für die Kona-Quali 2026 gereicht?

Unser Fazit zur Slotvergabe in Kalmar

Was bleibt übrig nach der Premiere der Slotvergabe nach dem Kona Standard und dem Performance Pool? Hier sind einige Erkenntnisse, die wir aus Kalmar mitnehmen.

  1. Der letzte Platz aus dem Performance Pool ging an Platz 99 dieser Wertung mit einer Age Graded Time von 8:59:29 Stunden. 40 Plätze standen zur Verfügung. In der Vergangenheit wurde deutlich weiter durchgereicht.
  2. Vier Podiumsplatzierte lagen noch dahinter. Es gibt bei den Agegroups also Ausreißer, die gegenüber dem Kona Standard deutlich schlechter performen.
  3. Nur 4 von 40 Plätzen gingen an zweistellige Altersklassenplatzierungen – damit wird das neue System dem Ziel gerecht, dass auch die Slotvergabe gerechter werden soll: mehr Leistung, weniger Lotterie.
  4. Besonders hart trifft das die Frauen: ohne Podium kein Kona! Drei Agegroupsiegerinnen, drei Zweitplatzierte und zwei Drittplatzierte dürfen im kommenden Jahr auf Hawaii an den Start gehen.
  5. Am weitesten durchgereicht wurde in der Agegroup M50–55 mit dem bereits genannten Briten Matt Wilson auf Platz 20 in einer realen Finisherzeit von 9:59:13 Stunden.
  6. Nur 7 der 40 Plätze konnten an Frauen vergeben werden – das sind 17,5 Prozent.
  7. Nur in einer einzigen Frauen-Agegroup (35–39) wurden zwei Slots vergeben.
  8. Die Altersklassen 25–29, 40–44, 55–59 und 60–64 bei den Frauen gingen leer aus, da keine Podiumsplatzierte den Slot annahm und nachfolgende Athletinnen im Performance Pool entweder ebenfalls ablehnten oder zu langsam waren. Auch der älteste (und ein seiner Agegroup einzige) Finisher, der Niederländer Peter Spoor (M75–79, 15:56:17 Stunden), verzichtete.
  9. Eine mögliche Erklärung ist, dass die sehr lange Gegenwindpassage auf Öland und später dem Festland es den tendenziell leichteren Frauen schwerer gemacht hatte, gegenüber dem Kona Standard mit zuletzt eher humanen Windbedingungen zu performen.

Qualifikationsrennen 2025 für die Ironman-WM 2026 auf Hawaii

DatumRennenOrtSlots
16.08.2025Ironman KalmarKalmar (SWE)40
17.08.2025Ironman CopenhagenCopenhagen (DEN)40
23.08.2025Ironman TallinnTallinn (EST)40
24.08.2025Ironman Switzerland, ThunThun (SUI)40
07.09.2025Ironman WisconsinMadison, Wisconsin (USA)40
14.09.2025Ironman Japan South HokkaidoHokkaido (JPN)40
20.09.2025Ironman Italy Emilia-RomagnaEmilia-Romagna (ITA)40
20.09.2025Ironman MarylandCambridge, Maryland (USA)55
21.09.2025Ironman WalesPembrokeshire (GBR)40
28.09.2025Ironman ChattanoogaChattanooga, Tennessee (USA)55
28.09.2025Ironman Gurye KoreaGurye (KOR)40
05.10.2025Ironman Calella-BarcelonaCalella (ESP)55
18.10.2025Ironman Portugal – CascaisCascais (POR)40
26.10.2025Ironman CaliforniaSacramento, California (USA)55
01.11.2025Ironman MalaysiaLangkawi (MAS)40
01.11.2025Ironman FloridaPanama City Beach, Florida (USA)55
16.11.2025Ironman ArizonaTampa, Arizona (USA)40
23.11.2025Ironman Cozumel – Latin American ChampionshipCozumel (MEX)100
07.12.2025Ironman Western Australia – Asia-Pacific ChampionshipBusselton, WA (AUS)75
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Frank Wechsel
Frank Wechsel
Frank Wechsel ist Herausgeber der Zeitschriften SWIM und triathlon. Schon während seines Medizinstudiums gründete er im Oktober 2000 zusammen mit Silke Insel den spomedis-Verlag. Frank Wechsel ist zehnfacher Langdistanz-Finisher im Triathlon – 1996 absolvierte er erfolgreich den Ironman auf Hawaii.

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