Jan Luca Grüneberg

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Nach dem Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln ist Jan Luca Grüneberg seit 2022 bei spomedis und wurde dort zum Redakteur ausgebildet. Wenn er gerade mal nicht trainiert, hört oder produziert er wahrscheinlich Musik.

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Außergewöhnliche Laufbahn: Olympiasiegerin Flora Duffy beendet ihre Karriere

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Flora Duffy hat das Ende ihrer Profikarriere bekannt gegeben. Die 38-Jährige aus Bermuda gewann Olympiagold und zahlreiche WM-Titel.

Ironman Lake Placid: Hochkarätiges Feld trifft auf anspruchsvollen Klassiker

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Beim Ironman Lake Placid kämpfen am Sonntag zahlreiche internationale Topathleten um wichtige Punkte für die Ironman Pro Series und die Qualifikation für Hawaii. Im Fokus stehen unter anderem Vorjahressieger Matthew Marquardt, Paula Findlay bei ihrem Langdistanzdebüt und Frederic Funk.

Babyglück: Lisa Nordén dokumentiert Geburt als Strava-Aktivität

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Vier Stunden und drei Minuten, 365 Kilokalorien und ein Recovery-Wert von vier Prozent: Triathletin Lisa Nordén hat die Geburt ihres Sohnes auf sportlich-humorvolle Weise bei Strava festgehalten. Ihr Fazit fällt eindeutig aus: Die Erholung nach einer Geburt sei deutlich anspruchsvoller als nach einem Ironman.

Europäischer Gerichtshof: Veröffentlichung von Doping-Sanktionen grundsätzlich zulässig

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Die Namen von Profisportlern, die gegen Anti-Doping-Bestimmungen verstoßen haben, dürfen grundsätzlich im Internet veröffentlicht werden. Das hat der Europäische Gerichtshof entschieden. Voraussetzung ist jedoch eine individuelle Prüfung jedes Einzelfalls. Die deutsche Nationale Anti Doping Agentur begrüßt das Urteil.

Backyardman: Neues Ultra-Triathlonformat feiert Premiere in Zellingen

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500 Meter Schwimmen, 20 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen – und das immer wieder: Am 18. September 2026 soll in Zellingen erstmals der Backyardman ausgetragen werden. Das neue Veranstaltungsformat verbindet Triathlon mit dem Ausscheidungsprinzip eines Backyard Ultras.

Ironman 70.3 Swansea: Mika Noodt vor Formtest in Wales

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Mika Noodt startet nach seiner krankheitsbedingten Absage der San Francisco T100 beim Ironman 70.3 Swansea. In Wales trifft er auf den ein oder anderen Kandidaten, der ihm das Leben schwer machen könnte. Der Favoritencheck.

WTCS Hamburg 2026: Heimspiel mit Medaillengarantie?

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Hamburg war für die deutschen Kurzdistanzler immer mehr als nur ein Rennen. 2026 reist das DTU-Team mit Weltmeisterin Lisa Tertsch, Hamburg-Spezialistin Laura Lindemann und aussichtsreichen Athleten bei den Männern an. Wie groß sind die Chancen auf das nächste Heim-Podium?

Unangefochten: Alanis Siffert gewinnt Challenge Roth vor Lucy Charles-Barclay – Caroline...

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Nach dem dritten Rang im vergangenen Jahr hat Alanis Siffert die Challenge Roth 2026 gewonnen. Mit der besten Rad-Lauf-Kombination des Tages wies sie Lucy Charles-Barclay und Katrina Matthews in die Schranken.

Weltbestzeit! Sam Laidlow gewinnt die Challenge Roth vor Kristian Blummenfelt –...

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Er hat es wieder getan: Nach seinem Sieg im vergangenen Jahr hat Sam Laidlow auch die diesjährige Challenge Roth gewonnen – in Weltbestzeit. Doch auf den letzten Kilometern wurde es noch einmal eng für den Franzosen.

Challenge Roth: Caroline Pohle und Lucy Charles-Barclay in der Verfolgung

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Enges Rennen bei den Frauen: Wie schon im vergangenen Jahr hat Alanis Siffert die Initiative im Frauenrennen übernommen. Was geht noch bei Caroline Pohle und Lucy Charles-Barclay?

Challenge Roth: Rico Bogen fährt Radstreckenrekord – Patrick Lange fällt zurück

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Das Radfahren der diesjährigen Challenge Roth hat es in sich: Debütanten, die ein beachtliches Tempo an den Tag legen und Lücken, die immer größer werden.

Challenge Roth: Drei Deutsche nach dem Schwimmen vorn – Blummenfelt zwei...

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Die Challenge Roth 2026 ist unterwegs! Und schon die erste Disziplin hatte es in sich. Bei den Männern kamen erste große Lücken auf, bei den Frauen blieb es überraschend eng.

Challenge Roth: Die Strecken als Poster für deine Pain Cave

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Die Challenge Roth vor Augen – nicht nur am Renntag: Alle drei Strecken gibt es jetzt als kunstvolle Grafiken zum Download und Ausdrucken für deine Pain Cave.

Mission Titelverteidigung: Meißner und Kraft vor EM-Härtetest in Jönköping

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Lena Meißner und Fabian Kraft kehren als Titelverteidiger zum Ironman 70.3 Jönköping zurück. Bei der Ironman-70.3-Europameisterschaft in Schweden wartet auf beide ein stark besetztes Feld.

SGRAIL kommt in die USA: Neues Event bereits im Oktober

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Jan Frodenos Offroad-Format wächst weiter. Im Oktober 2026 findet in Marin County, Kalifornien, erstmals ein SGRAIL-Event in den USA statt. Auf dem Programm stehen ein olympischer Triathlon und ein Trail-Halbmarathon.

Challenge Roth 2026: Rekordjagd, Debüts und ein britisches Duell

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Die Challenge Roth 2026 bietet ein hochkarätiges Profifeld, deutsche Debüts und ein britisches Duell bei den Frauen. Bei den Männern rückt vor allem eine Frage in den Fokus: Wie schnell wird es im Frankenland?

WTPS Montreal: Zwei Medaillen für das deutsche Team

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Zwei deutsche Starts, zwei Podiumsplätze: Beim Stopp der World Triathlon Para Series in Montreal überzeugten Anja Renner und Valentin Hanzer mit starken Leistungen.

Challenge Walchsee: Fabian Kraft siegt souverän, Derron muss zittern

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Große Hitze, starke Aufholjagden und ein packendes Finale: Die Challenge Walchsee bot auf anspruchsvollem Kurs spannende Rennen bis zum Schluss.

Wettkampfstrategie bei Hitze: Kühlen, bevor es kritisch wird

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