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Die Freiwassersaison läuft langsam an. Neoprenhersteller sailfish lädt erneut ein zu den Swim Nights. Neben dem Langener Waldsee ist in diesem Jahr auch der Fuschlsee als Location dabei. Insgesamt sind 19 Termine geplant.

Überraschungssieger Michele Bortolamedi, starke deutsche Athleten und Laura Philipps gelungenes Comeback: Die fünf Takeaways vom Ironman 70.3 Aix-en-Provence.

Wenn Timing und Technik stimmen, steht einem perfekten Wasserstart nichts mehr im Wege. Sekunden entscheiden, wer im Getümmel vorn mitschwimmt oder Kloppe bekommt.

Famile Walchshöfer und das Team der Challenge Roth haben gerufen und über 700 sind gekommen – zum Kick-off-Wochenende mit Festivalcharakter. Gefehlt hat nur: das Roth-Wetter.

Nach zuletzt gesundheitlichen Problemen meldete sich Laura Philipp nun eindrucksvoll zurück. Bei ihrem ersten Saisonrennen holte sie sich mit einem schnellen Lauf den dritten Platz.

Beim ersten europäischen Rennen der Ironman Pro Series in Südfrankreich überzeugen die deutschen Athleten: Rico Bogen läuft nach einem packenden Duell mit dem Italiener Michele Bortolamedi auf Platz zwei und Lasse Nygaard Priester wird mit der schnellsten Laufzeit des Tages Dritter. Zudem landen Sperl und Mann in den Top Ten.

Viele Triathletinnen und Triathleten testen ihre Wettkampfverpflegung erst im Rennen. Warum genau das zum Problem werden kann, weshalb Kohlenhydratzufuhr heute selbst ein Trainingsinhalt ist – und wie du Energieaufnahme gezielt im Training übst.

Auf der zweiten Station der World Triathlon Championship Series in Japan siegten Tilda Mansson aus Schweden und der Australier Matthew Hauser. Beste Deutsche: Lisa Tertsch auf Rang vier sowie Tim Hellwig bei den Männern auf Platz neun. In der World Triathlon Para Serie wurde Martin Schulz Dritter.

Viele Athleten setzen auf ungewöhnliche Spezialhelfer aus der Küche. Welche Wirkung Salz, Gurkensaft & Co. im Sport wirklich haben.

Am kommenden Sonntag trifft sich die deutschsprachige Paratriathlon-Szene in Schweinfurt. Die süddeutsche Kleinstadt richtet zum zweiten Mal in Folge die DACH-Meisterschaft im Paratriathlon aus – und will ein Beispiel dafür sein, wie Inklusion gelingen kann.

Sie liegen voll im Plan. Jonas Deichmann und Josefine Rutkowski blicken bei ihrer Europatour auf drei Italien-Wochen voller Unwägbarkeiten und Herausforderungen zurück. Nicht nur in Bezug auf das Streckenprofil. Ab Samstag führt die Route beide durch Frankreich – und es wird flacher.

Wettkampfangst kennt jeder Athlet. Doch wer versteht, was in Geist und Körper wirklich passiert, hat die halbe Miete schon bezahlt.

Der Ironman 70.3 Aix-en-Provence bietet ein dicht besetztes Profifeld mit guten Erfolgschancen aus deutscher Sicht. So kannst du das Rennen in Südfrankreich am Sonntagmorgen live verfolgen.

Nach dem WTCS-Auftakt in Samarkand geht es für die Weltspitze am Samstag in Yokohama weiter. Mit absoluten Top-Feldern, den Vorjahressiegern und einem deutschen Frauenteam mit mehreren Kandidatinnen fürs Podium..

Beim Ironman 70.3 Aix-en-Provence startet Laura Philipp in ihre Saison. Die Ironman-Weltmeisterin trifft auf Vorjahressiegerin Marjolaine Pierré, Tanja Neubert, Imogen Simmonds und weitere starke Namen. Der Favoritinnencheck.