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Jede Trainingseinheit erfüllt einen bestimmten Zweck, der Trainingsplan behält das große Ganze im Blick: die Steigerung deiner Leistungsfähigkeit. Um dieses Gesamtkonzept zu verstehen, lohnt ein genauerer Blick auf die physiologischen Prozesse, die dahinterstecken.

Ganz im Sinne Cameron Wurfs versuchte sich Hayden Wilde bei den neuseeländischen Meisterschaften erst unter den Spezialisten, um dann doch noch ins Triathlontraining abzutauchen. Das kam dabei heraus.

Im Juli 2026 wird die historische Königsstadt nahe Paris erstmals Gastgeber eines Ironman-70.3-Rennens – mit Strecken durch das Stadtgebiet und über das Gelände des Schlosses von Versailles.

Triathlon lebt von Trainingsstunden, nicht von Likes. Warum Authentizität im Ausdauersport gerade wichtiger wird als Reichweite und was das für Training und Kopf bedeutet.

Mehr Preisgeld, mehr Nähe, ein neues Konzept: Supertri bringt Profis und Amateure ab 2026 auf dieselbe Bühne. Das Pro Series Final wird zum lukrativsten Einzelrenntag des Triathlon-Rennkalenders 2026.

12 Meter waren nie unfair, sie waren die Regel. Mit 20 Metern verschiebt sich nicht die Moral, aber die Dynamik: weniger Windschatten, mehr echte Solo-Leistung, mehr Mut zur Attacke. Eine Einordnung.

20 Jahre nach seinem zweiten Ironman-WM-Titel kehrt Norman Stadler nach Kona zurück. Ohne Erwartungsdruck, aber mit dem Anspruch, noch einmal ernsthaft zu racen und ein besonderes Kapitel seiner Karriere noch einmal zu erleben.

Ein erster Formtest für Hayden Wilde: Bei den Neuseeländischen Meisterschaften im Zeitfahren will der T100-Weltmeister schauen, wo er zu diesem Zeitpunkt der Saison steht. Mit einem Seitenhieb in Richtung der Triathlon-Regularien.

Zwei Titel hat Jelle Geens bei der Ironman-70.3-WM bereits gewonnen. 2026 richtet der Belgier seinen Blick weiter nach vorn: erste Schritte auf der Langdistanz, Qualifikation für die Ironman-WM in Kona, und der Versuch, gleich im ersten Anlauf den Titel zu holen.

„Wer günstig kauft, kauft zweimal.“ Gilt diese Faustregel für Smarttrainer? Das wollten wir genauer wissen und haben sechs Modelle im Budgetsegment unter 500 Euro unter die Lupe genommen. Das Ergebnis: erstaunlich.

Ironman erweitert seinen Rennkalender: Im Oktober 2026 feiert ein neuer 70.3-Wettkampf Premiere in Sharm El-Sheikh. Der ägyptische Urlaubsort am Roten Meer bietet schnelle Schwimmbedingungen, einen welligen Radkurs durch die Wüste und einen zuschauerfreundlichen Lauf entlang der Küste.

Erst der Sieg in Sir Bani Yas, jetzt der Angriff auf die Weltbestzeit? Jonas Schomburg erwartet ein starkes Feld bei der Challenge Roth. Und hat weitere konkrete Pläne für seine Saison.

JJonas Schomburg spielt zum Saisonauftakt mit seiner Konkurrenz – und will nun in Roth die Weltbestzeit aufstellen. Das Januar-Rennen im Mittleren Osten hat gezeigt, dass der Triathlon ein neues Epizentrum gefunden hat. Die fünf Takeaways zur Challenge Sir Bani Yas.

Road to LA28 im Triathlon: Das Internationale Olympische Komitee hat die Kriterien zur Qualifikation für die Olympischen Spiele in Los Angeles bestätigt. Globaler, inklusiver und chancenreicher als bisher.

Schwimmtraining soll allen Spaß machen. Dennoch gibt es manchmal Situationen, die einen auf die Palme bringen. Dabei könnte es so einfach sein. Sechs Tipps für ein erfolgreiches Training.