Fast jeder Triathlet bekommt es früher oder später mit Schulterschmerzen zu tun. Wir sagen dir, was du dagegen tun kannst.
Die menschliche Schulter ist ein sensibles Gelenk – zusammengehalten wird sie von Muskeln, Bändern und Sehnen. Dadurch ist die Schulter jedoch auch anfällig für Verletzungen. Die wahrscheinlich bekannteste Schulterverletzung bei Triathleten und Schwimmern ist die Schwimmerschulter.
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