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Technik-Tipps: Die optimale Zugfrequenz
Ruhig oder schnell, kraftvoll oder ökonomisch: Die Suche nach der optimalen Zugfrequenz beim Schwimmen kann etwas Zeit in Anspruch nehmen. Wir bringen dich auf den richtigen Weg.
Training nach Gefühl
Es soll Triathleten geben, die zu Hause bleiben, wenn die Uhr nicht geladen ist. Dabei ist Training nach Gefühl wichtig für jeden Ausdauersportler.
Die Top-3-Agegrouper der Ironman-70.3-WM
Fünf Triathletinnen und Triathleten aus Deutschland schafften es bei der Ironman-70.3-WM in St. George in ihren Altersklassen aufs Podium, zwei von ihnen sogar ganz nach oben. Wir dokumentieren die Topzeiten in allen Altersklassen.
Noodt, Funk und der Zweikampf um die WM-Krone: Impressionen vom Rennen...
Das Männerrennen bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft in St. George entwickelte sich zu einem spannenden Ausscheidungsrennen. Am Ende hieß es im Duell um den Sieg hopp oder top für Kristian Blummenfelt und Ben Kanute.
Kilian Bauer, der schnellste Agegrouper der Ironman-70.3-WM 2022: „Das hat richtig...
In 3:58:30 Stunden ist Kilian Bauer bei der Ironman-70.3-WM über den Kurs geflogen. Dem 24-Jährigen gelang die schnellste Zeit aller 4.000 Agegrouper in St. George. Gerechnet hatte der Student damit nicht.
Frederic Funk nach dem 5. Platz bei der Ironman-70.3-WM: „Mein Ziel...
Frederic Funk spielte seine Radstärke bei der diesjährigen Ironman-70.3-WM voll aus und fuhr in der zweiten Disziplin in der Spitzengruppe rund um den späteren...
Mika Noodt nach Platz 4 bei der Ironman-70.3-WM: „Ich habe das...
Mit dem vierten Platz erreichte der 22-jährige Mika Noodt als bester Deutscher der Ironman-70.3-WM 2022 in St. George (Utah) eine Weltklasseleistung. Im Zielinterview kann der Wolfsburger sein Glück noch gar nicht fassen.
Interview: Ironman-70.3-Weltmeister Kristian Blummenfelt und der Kona-Schmerz
Woran denkt ein frischgebackener Ironman-70.3-Weltmeister? An das verlorene Ironman-Rennen auf Hawaii. Kristian Blummenfelt im Siegerinterview nach seinem ersten Sieg auf der Halbdistanz in St. George (Utah).
Von Sand Hallow bis Snow Canyon: Impressionen vom WM-Rennen der Frauen
Ein tolles Rennen in spektakulärer Natur bei zunächst grenzwertigen Bedingungen: Das Frauenrennen bei der Ironman-70.3-WM in St. George erfüllte vieles, was das Triathlonherz begehrt.
Lucy Charles-Barclay nach ihrem 4. Platz bei der Ironman-70.3-WM: „Die wohl...
Sie kam als Titelverteidigerin und finishte als Vierte – nach einem Rennen, das sie als eines der brutalsten ihrer Karriere bezeichnet: Die Viertplatzierte der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft 2022 von St. George (Utah), Lucy Charles-Barclay, im Interview.
Katharina Krüger im Ziel der Ironman-70.3-WM 2022: Glücklich über Finish nach...
Für Katharina Krüger war der Start bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft das große Saisonziel – und das stand lange in Gefahr. Eine Coronainfektion drohte einen Strich durch die Vorbereitung auf das Rennen von St. George zu machen. Nach dem Finish in St. George zeigt sich die Triathletin erleichtert.
Daniela Kleiser nach der Ironman-70.3-WM 2022: „Ich bin sehr stolz, dass...
Viel hatte sich Daniela Kleiser vorgenommen für ihren Profistart bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft in St. George, wo sie ein Jahr zuvor als schnellste Agegrouperin durchs Ziel gelaufen war. In diesem Jahr war die 25-Jährige einfach nur glücklich, nach einem schweren Rennen das Ziel erreicht zu haben.
Anne Reischmann nach der Ironman-70.3-WM 2022: „Ich bin mega zufrieden –...
Ziel erreicht: Wie schon im Vorjahr an gleicher Stelle finishte Anne Reischmann in den Top 10 der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft von St. George. Die 30-Jährige kam im Kälterennen von Utah immer besser in Fahrt und überzeugte vor allem auf der Laufstrecke. Die beste Deutsche der Titelkämpfe 2022 im Interview.
Jan Stratmann vor der Ironman-70.3-WM: „Ich möchte zeigen, was ich drauf...
Im letzten Jahr ist Jan Stratmann bei der Ironman-70.3-WM als 13. ins Ziel in St. George eingelaufen und hat somit die Top-10 knapp verpasst. Nach einer schwierigen Saison versucht der 27-Jährige nun noch einen versöhnlichen Abschluss zu finden.
Ironman-70.3-WM: Preisgeld, Länder, Sieger und die größten Altersklassen
Mehr als 6.000 Athletinnen und Athleten aus 104 Ländern haben sich für Ironman-70.3-Weltmeisterschaften qualifiziert. Wir werfen einen Blick auf die spannendsten Zahlen und Fakten.
Sam Long vor der Ironman-70.3-WM: „Wie wird mein Rückstand nach dem...
Anstatt in Kona anzutreten, entschied Sam Long sich dieses Jahr für seine Europatour und einen Start in St. George. Nachdem er im vergangenen Jahr Zweiter hinter Gustav Iden wurde, geht der Amerikaner mit der Startnummer zwei und dem Ziel, diese Nummer zu unterbieten, ins Rennen.
Kristian Blummenfelt vor der Ironman-70.3-WM: „Ich will gewinnen“
Nach einem Platten auf der Radstrecke wurde Kristian Blummenfelt bei der letzten Ironman-70.3-WM in St. George nur 27. Dass ihm die Strecke in St. George liegt, bewies er bei seinem Sieg über die volle Distanz im Mai. Nun soll es auch auf der Mitteldistanz funktionieren. Das Ziel ist klar: „I want to win.“
Gustav Iden vor der Ironman-70.3-WM: „Die Vorbereitung war nicht die beste“
Drei Wochen nach seinem Weltmeistertitel in Kona geht Gustav Iden als Titelverteidiger bei der Ironman-70.3-WM an den Start. Wenige Tage vor seinem Rennen ist der Norweger schon wieder hungrig auf das nächste Rennen und einen Sieg.
Carbon & Laktat: Aus der WG von tri-mag.de in Utah
Spontan haben wir die Podcastaufnahme dieser Woche in die Wüste von Utah verlegt: Jule Bartsch und Lars Wichert nehmen die 70,3 Meilen am Wochenende schwimmend, radelnd un laufend in Angriff, Peter Jacob auf dem Pressemotorrad. Die drei berichten aus ihrer WG über die Eindrücke von St. George.
Lucy Charles-Barclay vor der Ironman-70.3-WM: „Ich werde all-in gehen müssen“
Trotz eines Ermüdungsbruchs im Frühjahr steht Lucy Charles-Barclay ganz oben auf der Favoritenliste für die Ironman-70.3-WM, bei der sie versuchen wird, ihren Titel zu verteidigen. Nur drei Wochen nach ihrem zweiten Platz auf Hawaii fühlt sich die Britin sowohl körperlich als auch mental frisch, um am Freitag „all-in“ zu gehen.