Donnerstag, 15. Januar 2026
TrainingSportlich durch die Feiertage: Die triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff

Sportlich durch die Feiertage: Die triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff

Die anstehenden Weihnachtsfeiertage sowie die Zeit „zwischen den Jahren“ sind bei entsprechenden Kapazitäten ideal dafür geeignet, den Trainingsumfang ein wenig nach oben zu schreiben. Willkommen zur triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff.

Frank Wechsel / spomedis

Die Zahl 226 hat für Langdistanz-Triathleten eine besondere Bedeutung, da sie die Gesamtstrecke eines Ironman-Triathlons in Kilometern symbolisiert: 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen.

Addiert ergibt dies 226 km. Dieser Wert ist ein Symbol für die körperliche und mentale Herausforderung, die diese Ausdauerleistung darstellt. Viele Langdistanz-Triathleten identifizieren sich daher stark mit dieser Zahl, da sie den „Kampf gegen die 226 km“ als eine Art Lebensphilosophie sehen und stolz darauf sind, diese Herausforderung gemeistert zu haben. Für die Challenge nehmen wir die große Bedeutung der Zahl 226 und teilen sie jeweils für die einzelne Disziplin auf. Keine Sorge: Du musst keine Langdistanz absolvieren.

Deine triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff über die Feiertage

Im Folgenden werden die Anforderungen zum erfolgreichen Abschluss der triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff skizziert. Um teilzunehmen, musst du vom 24. bis zum (einschließlich) 31. Dezember 2025:

2,26 km
Schwimmen
226 km
Radfahren
22,6 km
Laufen

Das Schwimmen kannst du wahrscheinlich mit einer einzelnen Einheit bereits abhaken. Die einzige Hürde könnten abweichende Öffnungszeiten deines Schwimmbads sein. Das Radfahren kannst (und solltest) du selbstverständlich auf mehrere Sessions aufteilen. Ob du indoor oder outdoor unterwegs bist, ist unerheblich – deine Sicherheit sollte im Vordergrund stehen. Beim Laufen ist es ebenfalls ratsam, die 22,6 Kilometer aufzuteilen. Schaffst du es, exakt die vorgegebene Distanz zurückzulegen?

Wir brauchen Beweise

Um deine Leistung zu dokumentieren und für den erfolgreichen Abschluss der triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff einzureichen, musst du deine Schwimm-, Rad- und Laufeinheiten aufzeichnen – das muss man wahrscheinlich keinem Triathleten zweimal sagen. Ob du dies über TrainingPeaks, Garmin Connect, Strava oder eine andere App tust, bleibt dir überlassen. Wichtig ist nur, dass ersichtlich ist, dass du die Strecken im entsprechenden Zeitraum absolvierst hast.

Nach dem Abschluss der triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff machst du Screenshots deiner Aktivitäten oder den jeweils aufgezeichneten Gesamtdistanzen im Schwimmen, Radfahren und Laufen und reichst sie über das Formular unten ein. Du hast dafür bis zum 5. Januar 2025 Zeit.

Dein Outfit zur 226-Challenge

Du brauchst noch das passende Outfit, um dich zwischen den Einheiten stilsicher zu entspannen? Dann schau doch mal bei unserer Kollektion „Going Long“ vorbei, bei der die Zahl 226 ebenfalls eine große Rolle spielt.

Ausdauer wird belohnt

Natürlich haben wir uns gemeinsam mit unserem Partner SportBrennstoff eine Belohnung überlegt. Neben Ruhm, Ehre und dem Stolz auf deine eigene Leistung erhältst du von uns ein Abzeichen, das du an deinem Rucksack, deiner Radhose oder Badekleidung anbringen kannst. SportBrennstoff gibt dir 20 Prozent auf das Sortiment, damit du die umgesetzte Energie schnell wieder reinholen kannst. Bereits zum Start der Challenge kannst du mit folgendem Rabattcode einmalig bei SportBrennstoff sparen: TRIA226START

Bei erfolgreicher Teilnahme an der triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff erhältst du erneut 20 Prozent Rabatt auf alle Produkte.

Was ist SportBrennstoff?

SportBrennstoff stellt Kohlenhydratpulver für ambitionierte Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler her. Die drei Produkte sind entsprechend ihrem Verwendungszweck benannt: Grundlage, Belastung, Wettkampf. Die Kohlenhydratmengen und -zusammensetzungen unterscheiden sich, sodass du bei jeder Intensität optimal versorgt bist. SportBrennstoff verzichtet dabei auf künstliche Zusätze wie Konservierungs- und Geschmacksstoffe. Alle Produkte stehen auf der Kölner Liste.

Deine Teilnahme an der triathlon 226-Challenge powered by SportBrennstoff

226-Challenge

Redaktion triathlon
Redaktion triathlonhttps://tri-mag.de
Die Redaktion der Zeitschrift triathlon und von tri-mag.de sitzt in Deutschlands Triathlonhauptstadt Hamburg im Stadtteil Altona. Das rund zehnköpfige Journalistenteam liebt und lebt den Austausch, die täglichen Diskussionen und den Triathlonsport sowieso. So sind beispielsweise die mittäglichen Lauftreffs legendär. Kaum ein Strava-Segment zwischen Alster und Elbe, bei dem sich nicht der eine oder andere spomedis-Mitarbeiter in den Top Ten findet ...

3 Kommentare

  1. Ich habe heute mit dem Schwimmen über 2,3 km die Challenge abgeschlossen und freue mich schon auf das tolle Präsent. Ich finde es einfach großartig so mein Jahr abschließen zu können. Ich habe in diesem Jahr meinen ersten 70.3 in Zwickau absolviert und an 2 Marathons, sowie 3 Kurzdistanz Triathlons teilgenommen. Dies war der krönende Abschluss. Danke
    Ich wünsche allen einen guten Rutsch ins Jahr 2026.

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